热热闹闹的年味还未散去
丰富多彩的假期生活已致末端
北京市中小学
迎来了久违的线下开学
可是上学却成为了
不少家长与孩子的“心病”
孩子在学习中遇到的各种问题
让家长的担忧随之而来
准留学“孤岛”高中生
厌学得了抑郁症
东小口镇社会心理服务中心
天通苑南街道社会心理服务中心
心理专家给出了专业建议！
案例一
准留学“孤岛”高中生
小A一直学习成绩优异，初中毕业后更是考入某知名高中国际部，计划大学就出国留学。
可是进入高中后，小A的学习状态却大不如前，如此下去会影响到留学之路。对于当前的状态，小A说不清原因，妈妈更是为此倍感焦虑。
为了帮助妈妈和小A，社会心理指导师让他们共同创作一个沙盘作品。
作品完成后，当指导师问小A创作的是什么时，小A沉吟不语，妈妈说：“我看着是一颗心吧？”小A却说：“这是一座孤岛。”
在作品中，“孤岛”周围的世界丰富多彩又充满生机，可是占据在小A心中的却是如沙漠一样的孤岛。但小A也渴望着与周围世界沟通，渴望着妈妈的理解。
经了解，小A所在高中国际部英语课由外教担任。入学校前，小A的英语成绩一直不错，但外教讲课有不少听不懂的地方，课堂交流也力不从心，让他学起来很吃力。
作为优秀生的小A，进入高中国际部所遇到的问题在学生中具有普遍性。
从一个学校到另一个学校，学生每天学习生活的环境发生了比较大的改变，共同学习的同龄伙伴也发生了变化。
从初中阶段进入高中阶段，学习任务与课程难度都提高了。学生不仅面临着新的学业压力，还需要应对环境、人际关系诸多方面带来的压力。
专家建议
“教育走在发展区前面”，建议家长对孩子心理发展规律的了解，走在孩子心理发展前面。
家长提前掌握孩子在不同阶段的心理发展任务，以及可能遇到的发展危机;觉察并采用有利于孩子身心发展的教养方式，给予孩子恰当且必要的陪伴与引领。
引导孩子构建积极的人际关系，对能够引起孩子心理状态改变的因素有充分的了解，对孩子萌发心理问题的言语、情绪情感及行为表现有足够的认识。
及早发现问题苗头，及早干预，陪伴孩子顺利度过各个生理心理发育敏感期。
（案例提供：东小口镇社会心理服务中心）
案例二
厌学得了抑郁症
一名初中在读女生，由于期末考试成绩不理想，家长在假期给她报了很多课外班。
在假期中对学习还充满信心，可开学后却情绪低落，严重失眠，对学习失去兴趣，不愿去上学了。
家长对此十分担忧却无能为力，于医院就诊，诊断结果竟是抑郁症。医生建议在遵医嘱服药的同时，最好进行心理咨询。
据孩子自述，她小学时成绩比较好，是老师和父母眼中的好学生，由于年级的增长，学业、学校和家长带来的压力，开始出现情绪低落，最开始并没有引起老师和家长的注意。
上初中后，学习任务的增加、难度的提升，导致学习精力不足，出现严重失眠和明显的情绪低落，学习成绩不理想，这才引起了老师和家长的注意。
专家建议
青少年面临着特有的心理发展任务和可能的心理发展危机，需要面对各种发展中的困难和问题，这使他们的烦恼增多。如果这些问题得不到及时解决，可能会导致情绪和认知失调。
建议父母提前了解孩子的心理发展规律，主动为自己安装“情绪雷达”，随时