总是怀疑自己抑郁了？我们来做个测试吧！想一想自己最近这两周，有没有以下这些症状表现？持续多久时间了？零分表示没有，一分表示小部分时间有，两分表示大部分时间都有，三分表示几乎天天都是这种状态。仔细听好以下九个问题。
1，做事没有动力，或是提不起兴趣；
2，心情低落，感到压抑、郁闷、沮丧、绝望；
3，失眠，入睡困难，或是嗜睡，睡眠过多；
4，没有精神，感觉很是疲惫，没有活力；
5，食欲不振或者暴饮暴食，吃得太多；
6，自卑自责，觉得自己很差劲，很失败；
7，注意力变差，对事物难以集中注意力；
8，行为、动作、讲话迟缓，或是焦躁不安，踱来踱去；
9，有生不如死的感觉或是想要用某种方式伤害自己。
注意！！测试结果就在在评论区#抑郁症#