抑郁症是一种疾病,精神上的痛苦类似于身体上的痛苦,它会耗尽我们的精力,带走我们对生活的热情。
而抑郁症则是突发性的、暂时性的,不会持续很久。只有当这种抑郁情绪长期存在时,才需要诊断为抑郁症。
换句话说,抑郁症是短暂的,烦恼解决了它就消失了,而抑郁症是持久的,即使没有烦恼,你也会一直处于抑郁状态。
虽然陷入抑郁是很常见的,但请注意,如果不及时调整自己,长期沉浸其中,可能会患上抑郁症。
如果你有以下症状,就要小心了。这些信号警告你的抑郁症正在恶化。
1.巨大的情绪起伏。
你经常会因为一点小事发脾气。虽然事后会觉得太兴奋,但就是控制不住自己,有时候会控制不住哭出来。
抑郁症加重后,情绪起伏会更加激烈,患者对情绪的控制力也会变弱,导致情绪更加飘忽不定,情绪表现多为悲伤和绝望。
2.强烈的自卑感和罪恶感。
你想假装你很好,但你的生活中出现了问题,每当这些事情发生时,你就会忍不住责怪自己,因为你自己的无能导致了这些糟糕的事情发生。
大多数抑郁症患者的破坏性消极情绪反应根源于缺乏自尊。
不幸的是,如果你抑郁了,你可能不是唯一一个认为你没用的人。
通常,抑郁症患者会不遗余力地不合逻辑地说服自己,我是没用的,我是没有价值的。
3.丧失工作能力。
渐渐地,你好像变笨了,你也渐渐开始想清楚问题了。与此同时,你的身体症状变得越来越严重。
你想工作和思考,但严重的失眠、身体疼痛、胃部不适、头晕和抑郁牢牢地困住了你。
你想做好每一件事但在这个时候就变成了一种奢侈。
轻度抑郁症发展为中度抑郁症时,会加用脑功能阻滞和精神运动阻滞。患者感到大脑思维功能、运动功能和社会功能下降,不敢与人交流,有继发性社会障碍。
4.出现麻木感,无法感知情绪。
这个时候,你似乎成了一个行尸走肉,无法感知情绪、思考,行动极其缓慢。常,你一整天都不说几句话,就像一个僵硬麻木的木偶。
在疾病刚开始的时候,你可能每天都感到沮丧和悲伤。随着时间的推移,随着病情的恶化,可能会出现情绪麻木和情绪丧失。
甚至有一种不真实的感觉,头脑变得迟钝,仿佛“灵魂出窍”。
5.发生自我伤害行为。
你开始觉得活在世上的每一天都是极其痛苦的,想逃避的念头常常出现在你的脑海里。
自伤让你的情绪有了一个暂时的出口,你心里有说不出的喜悦,但渐渐地你发现,即使伤害了自己,你也无法发泄自己的情绪,你想很快逃离这个世界。
自伤是抑郁症患者用来减轻痛苦的另一种防御方式,但它可能是毁灭性的。
抑郁症加重的原因一般有两个:。
一种是知道自己有病,但是因医院治疗。
另一方面,忽视抑郁症的早期症状,会导致病情快速恶化,症状加重。
因此,抑郁症的早期症状不容忽视↓↓↓。
1.思维迟钝,联想迟钝,主动语言能力下降。
2.心烦意乱,坐立不安,捶打胸口,踱来踱去。
3.人格解体,一种不真实的感觉,认为自己和世界都不存在。
4.失去了兴趣,对生活失去了热情,对工作和平凡的事物缺乏了兴趣。
5.睡眠障碍、食欲不振、体重减轻等。?。
身体就像一个警报器。如果我们的身体和情绪持续感到不舒服,建议及早检查和治疗,防止延误治疗。
如果抑郁症患者注意到上述症状,一定要及时就医,争取早治疗、早康复。