医生，你知道吗？娃以前特别爱玩，喜欢参加各种活动。上个月我们发现她变了，每天就是待在房间里睡觉，也不太爱说话了，我问怎么了，也不说，才13岁的娃，能有啥心事呢，我和孩子爸爸就没在意，觉得孩子正在成长呢，出现叛逆或者反常也很正常。
但是这一个多月了，我们发现孩子没有好起来，前几天突然和我说，她觉得啥都没意思，学习也没意思，吃什么也没味道，啥都不想做，我担心孩子可能是抑郁了......
以上来自门诊接诊的一位13岁患者的妈妈。
孩子妈妈发现了孩子的异常表现，并且带其来院就诊，经过详细检查，我们发现孩子已经有了明显的抑郁倾向，第一时间给孩子制定了心理+药物的治疗方案，现在经过几个月的心理疏导和药物干预，孩子已回到了正常的学习和生活。
通过这个例子，我们想提醒各位家长们要和这位孩子妈妈一样，及时重视孩子的异常改变，早期发现抑郁苗头，这对于孩子的康复至关重要！
儿童青少年期抑郁症通常有以下临床表现：
出现难以解释的躯体疼痛、食欲差、体重减轻、失眠、乏力；
出现心情低沉、易怒、担心、恐慌；
出现注意力不集中、罪恶感；
出现哭泣、攻击行为、逃课、说谎、酗酒、吸毒、自残、自杀等，且这些症状在半个月内持续出现。
但其实在早期，青少年抑郁有三大识别信号：
反复出现的疲劳感；
查无实据的多种躯体不适；
性格改变。在此时干预，可降低青少年抑郁发生率。
（图源：站酷）
家长尤其要注意孩子在日常生活中的表现，通常孩子的抑郁状态会通过语言和行为表达出来，需要家长重视起来！
以下这几点，家长一定要早期重视！
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孩子总说“我不够好”
从心理学的角度来看，“我不够好”，其实是一种内心的自我否定。
幼年时期，如果一个孩子没有得到恰当的