我们都知道抑郁症大都是因为情志不舒导致的,而肝在人体内主要就是调节人的情志和气机的,肝堵了,气机就运转不畅了,那么情志自然就非常低下。
故肝对情志影响极大,因此肝与抑郁症息息相关。肝长期不好伤及脾胃导致脾虚,就会出现胃口差、便秘或者拉肚子,整个人有气无力,舌苔厚,这都属于脾虚。
脾虚就不能运化水湿,就会聚湿成痰,也叫痰湿,堵到身体里的经络,导致气血受阻,就会心悸心烦、及焦虑郁郁寡欢,这些都是抑郁症的表现。
所以针对抑郁中医一般会采用先疏肝理气、再调脾胃的法子,让身体气机通畅、肝气顺畅,五脏恢复如常后,再加上沟通心理来解决抑郁。
但是呢中医讲究一人一方,每个人情况不同,具体的用量也不同,给大家介绍一个案例大家就清楚了。
30岁男程序员抑郁失眠两年了,因为经常熬夜无规律性的工作,再加上高强度的工作压力,导致生物钟被打乱,从刚开始偶尔失眠到后来的重度失眠抑郁,整夜都闭上眼睡不着,导致他白天心烦气躁、胸闷肋痛、不愿意与人交谈,对生活逐渐失去兴趣,偶有轻生念头。
后来服了抗抑郁+安眠药,虽能入睡,但仍胸闷乏力想轻生。
知其原因就好办了,见其舌苔黄厚腻、脉弦紧。自述胃口差、大便稀小便黄、心跳很快。通过脉象、舌苔基本判断为肝气郁结、脾虚,导致肝火失调、肝气淤堵,遂拟下:以生甘草、柴胡、黄连、枳壳来疏肝理气解郁清热,郁金来调节情志、莲子心降肝火使其恢复如常、用淮山、薏米来健脾养胃,法半夏可以帮助发挥健脾之力。
半月余,自述心情较之前更佳,睡眠渐好,大便成形,烦闷基本消除,嘱咐其继续坚持直至痊愈。
如果你或者你的家人有抑郁的困扰,还是建议你及早干预,及时调理,可以在下方找到你的情况,留下数字,我看到会帮你辩证解答。
1.心悸,痛苦悲观,胸闷,失眠。
2.食欲下降,胃肠不适,失眠多梦睡不好。
3.妄想,出现幻觉,分不清虚幻现实,有不好的想法。
4.不能集中注意力、反应迟钝。
5.自言自语、梦游、自残。