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近年来，随着高考竞争的加剧，许多高三学生在备战高考的过程中常常遭遇心理压力的困扰，甚至出现厌学情绪，有些甚至怀疑自己是否患上了抑郁症。作为家长，我们应该如何帮助孩子缓解这种心理压力，引导他们走出困境呢？
首先，我们要重视孩子的情绪变化。家长应该时刻