因为压力大患了抑郁症应该怎么治疗呢？
因为压力大患了抑郁症有哪些好的改善方法呢？你们有什么好的建议吗？
说真的，关于抑郁症，也算是我这三年中接触很频繁的一个群体，特别是昨晚一个孩子的母亲找到我，说要了解抑郁症，因为她女儿因为抑郁症自杀了。这是我这些年来，第一次聊天是手抖加心痛的。关于抑郁症，第一步，医院，抑郁门诊，通过药物、物理仪器治疗。第二步，协调调整自己周围的关系，特别是对自己有用的人际，增强内心的支持感。第三步，改变从自己内在开始，梳理不合理的认知思维方式，适当进行认知的调节。也可以通过心理咨询，精神分析过去的心理创伤，达到深层次的修复。特别是严重的，就一定要住院治疗了。这是客观的，主观方面，周边的关系，自己的内心是很重要的，身边要有能陪伴你的朋友，理解你的父母等等。其实，当下我认为，抑郁症最大的一个问题在于，很多父母不能理解。这是最重要的。