01导语
以一个成年人的眼光去看待孩子的世界，本该是纯真、快乐、无忧无虑的。可随着时代的变迁，以及大众认知水平的不断提高，孩子在心灵上也会出现各式各样“创伤”或“感冒”。
抑郁一词，也随着大数据的探索，慢慢浮现在了14岁以前的青少年身旁，作为孩子身边的守护者，如若不能及时发现问题并找到合理的方式方法去解决问题，最终也会为孩子成年之后埋下抑郁的“祸根”。
02案例一
何某，男，15岁，初三；自从升入初三年级以来，由于学业压力不断增大，何某慢慢变得少言寡语，失去了往日的笑容，随之而来学习效率也变得异常低下，作业拖拖拉拉一直写到深夜才能完成。
直到近几天，父母偶然之间发现何某的手腕上突然多了几道刺眼的伤疤，一时间才意识到了问题的严重性。
后来经过了解才发现，何某在初三之前，是一名争胜心很强的小学霸，当面对初三课业越来越重，难免也出现了力不从心的状况。
不服输的性格使自己多次努力，也难以理清头绪，最终也就在内心承受不了压力的同时，选择这种“自残”的形式来释放压力；
03案例二
张某，女，16岁，高一；张某在初中三年的成绩一直都非常稳定，可就是进入高中以后，面对课业的难度升级，张某经常出现焦躁不安的表现。无论是在学校与同学或者老师，还是在家与父母，经常会一言不合就暴跳如雷，逐渐也就进入了自己“封闭”的世界。
后来与张某交谈之后，才得知她的真实想法：在父母的眼中，学习成绩是衡量自己的唯一指标，可是进入高中以后，由于孩子青春期发育所带来的生理与心理的变化，得不到父母的重视，往往彼此之间的交流就停留在了成绩下滑后的指责与被指责之中；
04案例分析
经过上述两个案例的描述，不难看出在孩子的内心世界中，往往并不是像有些父母所想像的那样简单，而是需要通过孩子日常的生活表现、学习行为、情绪压力各个方面来发现问题，找到解决问题的途径。
对于一个孩子来说，接连不断的情绪低落，一旦持续时间过长，往往就会超出他们的自我调节范畴，抑郁的种子，也就从此“生根发芽”。
在众多案例研究中，青少年抑郁的内在成因虽然还不是非常明朗，但是与外界环境的变化都有着密不可分的联系。例如：
童年时期的心理创伤家庭的教育方式家庭结构的变化学业压力增大人际关系出现裂痕心理上的应激事件
以上的这些原因，都是青少年抑郁心理成因的外界因素。同时，青少年阶段，无论是生理还是心理，都处于一个高速发育的转型期，一旦出现了抑郁心理的前期表现，往往并不像成人一样，有着明显的特点与合理的宣泄渠道。
05青少年抑郁心理的表现形式
1、情绪低落
情绪低落是抑郁心理出现之前的大概率表现形式，特别是一个阶段与另外一个阶段的情绪表现，明显判若两人的时候，往往需要引起父母的格外