今天我在朋友圈看到一篇分享的内容，是一个博主在讲“人生不能着急，一切都要慢慢来”。
简单点说，就是“事缓则圆”。
评论区有个粉丝是这样评论的：最近这几年过得很压抑，好害怕自己会得抑郁症，因为治疗费真的很贵！
然后我看下面的回复，有现身说法的，说自己治疗抑郁症已经花了几万块了，但是这玩意很难评判什么是治愈，以后还会不会再犯病，是不是“饮鸩止渴”。
我身边也有亲身经历过的铁子，花元接受1小时的心理咨询治疗。
让我感到震惊的不是其他，那个粉丝最担心的，是得病之后花不起钱，而不是担心疾病本身。
后来我反思了一下，确实是我站着说话不腰疼了。
世界上应该有很多既没钱、又抑郁的人存在。
那么问题来了，导致我们患上抑郁症的原因是什么？
这个没有定论，有遗传学、神经学、心理学等等多几方面的说法，众说纷纭。
但可以肯定的是，如果一个人的工作、生活长期都处在压抑之中，长期感受不到快乐，那对自己的心理健康铁定是没好处的。
据我自己观察，很多人的烦恼其实都指向了一个源头：儒家思想。
两千年前，汉朝的董仲舒就向汉武帝提出了“罢黜百家，独尊儒术”方针，虽然各个朝代执行的情况不一，但是核心一直没有变化。
儒术的核心是什么？
其实就4个字：三纲五常。
三纲：君为臣纲，父为子纲，夫为妻纲。
五常：仁、义、礼、智、信。
当臣子的，要无条件服从君王；当子女的，要无条件服从父母；当妻子的，要无条件服从丈夫。
做人要仁慈，有情有义，懂礼貌，有智慧，讲信用。
这些话听起来都很好，但是呢，这些东西只是用来约束老百姓的，王侯将相们可不会遵守这些。
这也是为什么，从古至今，帝王术一直都是被禁止学习的内容。
当然，无论是儒术，还是其他好听的口号，肯定也有它积极的作用。
但是我想告诉你：千万不要入戏太深。
很多人之所以迷茫，之所以抑郁，一方面是因为接收的文化太单一，而且具有排他性，另一方面是因为内心摇摆不定。
从小到大接触的教育是A文化，但现实世界里真正遵守A文化的人都混的很惨。
怎么办？
就拿“孝敬父母”这个文化来说，它已经传承几千年了，不可撼动。
但现实是，如果你出身底层，还处处听父母的话，那你大概率会继续停留在底层，赚不到什么钱，全家人也会跟着你继续吃苦。
如果不听他们的话，一意孤行，内心又会不安，偶尔还会承受道德的谴责。
如果你也符合我说的这种情况，那我想说，你离抑郁也不远了。
人活着最重要的是干脆，是果断。
最怕的是内心的摇摆，它能把人的灵魂吞噬掉。
就好比我在《把松弛感这件事儿讲明白》这篇文章里写的那样，如果你不能把事做绝，不能把话说绝，那你很难找到内心的安宁。
除了“内心的摇摆”之外，“贫穷”也是另一大元凶。
俗话说，贫贱夫妻百事哀，穷人的家庭关系肯定好不了，每天都有一堆烂人烂事来烦你。
穷人的工作也很难顺心，差不多都是最底层的职业，还有可能会遭受很多的屈辱和白眼。
如果你不能跳出自己的圈子，定期腾出一大块时间来放空内心、思考人生，那么你将会一直在原地打转。
我之前说过一个观点：出奇招，不按常理出牌。
如果你不清楚怎样做才算是出奇招和不按常理出牌。
那我希望你再重新读一下这篇文章。