罹患抑郁症,总结起来,主要会有心境低落、快感丢失、思维迟缓、消极颓废等表现,此外,部分患者会伴随一系列的身体表现,随着病情的发展,日常生活也会受影响。
1.心境低落,如终日愁眉苦脸、忧心忡忡、长吁短叹、悲观绝望,觉得活着没意思或是心里非常难受等;
2.快感丢失,对任何事情都没有兴趣,提不起劲,及时勉强去做,也已经没有了之前那种愉快的感觉;
3.思维迟缓,感觉脑子就像是生锈了一般,整个人变得优柔寡断、犹豫不决,面对日常小事,也无法正常处理;
4.消极颓废,觉得自己毫无价值,对前途一片茫然,什么也干不了,觉得自己就是废人一个;
5.疲乏无力,整天觉得身体都是处于疲惫状态,无法集中注意力做事情,而且稍微一运动就气喘吁吁;
6.睡眠异常,比如入睡困难、容易被惊醒、老是做噩梦,清醒之后,无法再次入睡;
7.出现幻觉,比如经常听见窗外有虫鸣声或是耳鸣声。
我是皇甫姐
从事心理咨询及治疗专业20多年。
曾师从著名心理学专家唐登华老师,曾任《国际家庭教育指导师》《国际婚姻家庭指导师》资格认证讲师。服务过的企事业单位有中国电信、中国移动、中广核、南方电网、网易、阿里巴巴等。曾多次接受过"新快报”、“广州日报、“老人报”、"南方都市报"的专栏采访,主持和参与过省部级课题研究10多项。