每当有某某自杀时，媒体就会发现一篇报道，其中夹杂着悲痛、交流和难以置信的意味。
闻着你的评论大致是这个样子的“我完全不能理解。
他的成绩是全校数一，数二的学生，且还在比赛中获得了优异的成绩。
他领导着自己的社团还是校足球队的和身主主力他究竟为什么要自杀呢？”
这种说法其实蕴含着这样一种概念：只有那些出于各种原因失败了的人才会想要自杀.
一个传情投入、尽已所能的大脑，有一个在毒性压力的影响下高速运转的大脑相比，看上去截然不同。若你不能给自己的大脑和体恢复的机会，慢性压力就会转化为焦虑；焦虑让你认为狮子不再只是在大草原上才能看到，同时让你感觉到狮子无处不在，即使他们其实并不在附近。但只有放松下来你才能真正地发挥实力。
人一旦深陷焦虑之中，杏仁和就会变得很大，对压力会做出过度的反应，如果在这种情况下还撤除了前额皮质，人甚至会搞不清自己碰到的事到底是危险的还是安全的。
在任何一个年龄段，毒性压力对你都没有好处，但你在生活中总有处于低潮不尽如意的阶段。
就像进食会对正在发育中的年轻身体产生深远的负面影响一样，长期的压力也会对发育中的年轻大脑产生毁灭性的影响。
在我们的社会中有这样的一种概念“只要功夫深，铁杵磨成针”。
根据这种概念，只要你有什么事没做成，就会指向一种危险必要的推论；你还不够努力。
人与人之间从天生的才能大小到大脑运作水平的高低，都有着天差地别的差异，不同的人有着不同的认知加工速度，基于能力，你在全力以赴之后还是没有获得自己想要的东西。这是完全可能的，真正的重点问题是：你会如何面对这些挫？
我们做父母的如何做？才不会给孩子带来压力焦虑与忧郁？
问一问自己的孩子，有没有什么事是他自己能说了算？
在制定计划时多考虑一下你的措辞；你是会说“今天我们要先做这个再做那个”还是会给孩子提供选择的机会？
如果你的孩子似乎非常焦虑，请主动向儿科医生求助，这样才能确定是否需要某种专业干预，有研究表们对焦虑进行早期治疗凝血，降低复发的风险。
面对那些特别是容易伤心的孩子，你可以让她知道她很安全，而且你在你也在他的身边，但不要向他做什么过分的保证，更要让他知道你对他有信心，相信他有自己搞定生活中的那些压力的能力与此同时不要弱化他当下的感受；也不要试图替他解决问题。
轻微的压力情境其实可以促进孩子成长，你可质问一下你是不是有意思有意无意地把孩子和这种有利的压力隔离开了？
你是不是过分