宜昌市心理咨询师协会
第31期公益沙龙
年4月22日，宜昌元认知心理辅导中心负责人陈万琼为协会的老师们带来一场精彩讲座，由一个重度抑郁症女孩的康复路径抽丝剖茧，通过深入浅出的言语表达，元认知心理干预技术的临床运用清晰呈现。元认知心理干预技术
元认知心理干预技术是由辽宁师范大学金洪源教授及其课题组，经过30多年临床实践创立的新一代本土化实效心理干预技术。结合国内外先进科学心理学与中国优秀传统文化，通过整体系统的诊断分析学生的心理结构，进行科学有效的知识与技术辅导，快速直接解决学生学习低效、分心、磨蹭、考试焦虑、人际敏感等常见学习障碍问题，塑造高效学习状态。元认知心理技术“新潜意识观”认为，想做做不到、想学学不进、想放放不下，主观意识与实际行为背道而驰，一个人好像自己被一股神秘力量控制似的，这股神秘力量就是潜意识，即意识不到或意识到了控制不了的心理状态。
几乎每个人身上都有这样的潜意识现象。俗话说“说起来容易做起来难”，“懂得很多道理却依然过不好这一生”，都是人类身上潜意识现象。潜意识大多数情况下都是以条件性情绪反应为核心和关键因素。其中，情绪是核心因素，情绪推动思维，影响行为。情绪越强烈，对思维和行为的影响越大，潜意识心理状态越牢固。
陈万琼
国家二级心咨询师
大连元认知心理干预技术研究所研修生
元认知心理干预技术全国发展学术委员会委员
湖北宜昌元认知心理辅导中心负责人
专注于青少年问题的研究，尤其擅长青少年学习障碍和心理健康问题的预防与干预。一直坚持心理健康公益科普工作，受邀到多所学校为学生、教师、家长讲座。推出多个公益系列直播课《手机瘾怎么治》、《青春期孩子怎么教》、《我的情绪我做主》、《网课综合症如何破解》等，受到全国各地家长肯定，被广泛传播。
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