文编摘录
慧子
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宋
亲爱的的露易斯：
非常感谢你帮我成功地治好了以前的病，在帮我消除长达6年的心理抑都这件事上，你起的作用是任何人无法替代的。
我还需要继续努力，因为我正在试图改变自己的狂躁情绪。你能告诉我该如何面对躁狂抑郁症？我怎么才能够学会克制自己呢？
亲爱的朋友：
当你谈到躁狂抑郁症时，你其实是在谈论一种心理能量的失衡。遗憾的是，你认定了你没有权力成为真正的自己。
6年前究竟是什么让你开始逃避生活？
一方面，你由于担心自已无权发泄真实的感情（尤其是愤怒和抑郁）而在内心压制自己；
另一方面，为了获得情感补偿，你开始大肆地扭曲现实，变得狂躁。在每一种情形里，你都在否定现实，你都表现出了对回归精神家园的渴望。
要知道，你有权以真实的面貌存在于这个世界上，你无需躲避任何人或去讨好任何人，你就是生命本身一种神圣的表达形式，你在这个世界上的任务就是充分表现自己的伟大。
告诉自己：宇宙即是我的精神家园，生活以她全部的内涵给我爱和支持。
这是你最深刻、最真实的存在基础，你必须让自己的心灵听到这个声音并接受它。
虽然我的书和录音带能为你提供一些帮助，我还是认为你有必要接触专业心理咨询人员。
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