当听到有人对你说「我得了抑郁症」这句话的时候，你的反应是什么？
TA心情不好？TA压力太大？TA想得太多？还是「哦，我也有点抑郁」？
关于抑郁症的科普太多了，看得人眼花缭乱，有的人错把一时的抑郁情绪和抑郁症画上了等号，不是小看抑郁症的威力，伤了朋友的心，就是高估了自己的「病情」，把自己吓得不轻。
抑郁症和抑郁情绪有啥不同，怎么判断自己到底是一时情绪低落，还是患上了抑郁症？
抑郁情绪，它源自对消极事件的自然反应，持续时间较短，而且通常不会伴随认知扭曲。
抑郁症不等于心情不好，它是一种病，需要吃药，需要治疗，如果长期有以下症状，请一定要注意：长期情绪低落、易怒、无助、社交隔绝、对任何东西提不起兴趣……因为这很有可能就是抑郁症的迹象，如果出现这种情况，请一定要及时寻找医生的帮助。
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抑郁症的治疗新方向
北京中医院院长
主持人：那中药跟西药会配合着一起来治疗吗？
唐启盛：也有。实际上中西医结合是有一定的优势的，比如说西药它的起效期往往是在21天，3周，最快最快是2周。有的人是6周。平均起来，一般是3周。患者来了以后，他难受啊，我们上了中药之后，比如对他的消化系统不好，还有一些他的抑郁伴有焦虑的时候，或者恢复他的这种疲劳感的时候，这个时候吃药的时候一个礼拜有的效果立刻就出来了。等到吃了一段时间以后，该西药发挥作用的时候，中药还在发挥重要作用，还能减少西药的副作用。比如这些药很多人吃完之后就有胃肠道反应，这是它的一个最大的特点。用中药调理一下脾胃，解决了患者的一些忧苦的问题，还解决了一些副作用的问题，所以中西医结合治疗起来……
据研究表明，根据中医学整体观念，针对抑郁症的发病机制，治疗上温中理气、疏肝解郁，不仅可缓解症状，还可降低复发，达到“治病必求其本”的目的。
丹栀逍遥胶囊主要成分有:柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子组成，能疏肝健脾、解郁清热、养血调经。柴胡疏肝解郁为君药，当归、白芍养血柔肝，白术、茯苓健脾祛湿，使运化有权，气血有源，炙甘草益气补中，缓肝之急，牡丹皮、栀子入血分清肝泻火。为抑郁症患者提供了新的选择，可作为长期治疗及预防用药。西药联合丹栀逍遥胶囊治疗抑郁症疗效明显，能显著降低西药单独使用不良反应，效果确切。
参考文献:李新*,齐书英,护心胶囊联合丹栀逍遥胶囊治疗女性冠心病合并抑郁症34例,河南中医,(35-6):-.
方舟?丹栀逍遥胶囊
■疏肝健脾，解郁清热，养血调经。用于肝郁脾弱，血虚发热，两胁作痛，头晕目眩，月经不调等症。
■一次3~4粒，一日2次。
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方舟制药
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