在咨询室里,经常医院诊断为抑郁症的孩子来找我做咨询,刚开始时,家长充满担心焦虑，孩子显得内向自卑或充满警觉防备。据我所了解，孩子在进入青春期后患抑郁症的人数还蛮多的，多数孩子都无法继续上学留在家里，情绪失控时口不择言伤父母的心，孩子痛苦父母也痛苦，整个家充满混乱。在心疼这些孩子的同时，我也体会到作为抑郁症孩子的家长的不易。
作为一名心理咨询师我会看到：抑郁症的孩子潜意识里是想通过自己的抑郁症状来唤醒父母改变自己对待孩子旧有的模式。孩子心理有问题，家长的教养方式也需要好好反省和调整了。
家长配合孩子一起做心理疏导，最终是可以走出这人生中的阴霾的。希望通过今天这组漫画，让大家了解如何保护和爱惜身边有可能抑郁的孩子和朋友，用正确的方法给予他们非常需要的支持。
——心理陈文慧
△抑郁它总是静悄悄的来~
△每个人都可能被它俘获
△很多人会选择戴上微笑面具，不想、不敢让别人察觉，假装自己一切都很好~
△除了你自己，谁都无法拆穿这个伪装
△你看起来越高兴，别人察觉到就越难~
△可是……你毕竟不能永远装下去
△每个人都会有崩溃的时候
△这没什么大不了的，真的！
△别觉得这很丢脸
△但你要相信，总有人能理解，在你身上发生的一切
△有人爱你，有人愿意帮助你
和他们袒露心声吧，在与抑郁斗争的路上，你不再会是一个人
△你是珍贵的，你是被爱的，你不是孤单的
△对这个世界多一点耐心的第一步是对自己多一点耐心~
△每一天都可以是一个新的开始，和一个成长的机会
△我们一直都会在这儿。
必要时请一定向他人求助。如果被诊断为抑郁症，请一定向专业的心理工作者求助。
没有人是完美的，承认自己的脆弱，这没什么大不了。
另一方面，当我们的朋友或亲人感到抑郁或者难过、迷茫等等感觉并不好时，以下提供我们不应该做的和应该做的给大家参考（作者：CharlotteGomez）-?-不应该做的▼
应该做的▼
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我说
我们说
抑郁者的心里话：当我感觉不好时，请不要用“标准”和“建议”来告诉我应该快点好起来，告诉我该怎么做，因为我真的做不到。我更希望你可以陪伴我，倾听我到底发生了什么，让我感到我不是一个人在孤独地面对生活。
对于以上有关抑郁者的心声，你有什么样的触动或想法呢？欢迎在留言区留言。
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陈文慧
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陈文慧
数百场心理讲座
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