抑郁症患者饮食禁忌
01
炒米：
也就是不能吃爆米花。因为这些食物属于香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。
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02
辣椒：
因为辣椒是性大热、味辛辣的食物，也就是一种大辛大热的刺激性食品，吃完之后极易伤阴动火。而抑郁症患者多多属肝肾阴虚，内火偏旺，所以，辣椒尤当忌吃。
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03
酒：
一般抑郁症患者在患病期间要尽可能的少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落，所谓借酒消愁愁更愁，喝酒会扼制食欲，造成营养不良，会加重抑郁病情有损健康。
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04
酪氨酸含量高的食物和饮料：
常见的就是乳酪，罐头肉，酱油，酵母提取物，鲱鱼和鲑鱼等，这些都是抑郁症患者在饮食上要禁忌的。
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05
丁香：
丁香指我们生活中常见的调味品，这种调味品是温性的，如果患者长期服用这种物质，会给情绪带来一定的影响，可能导致内火偏旺，因此一定要控制这种物质的摄入量。
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06
桂皮：
这是一种调味的佐料。性大热，味辛甘，主要就是有益火温阳的功效，但又有性热助火、香燥伤阴，辛散动血之弊。所以一般抑郁症患者切勿多食。误食之，势必加剧内热炽盛的病情。
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07
茶和咖啡：
一旦抑郁症患者摄取的咖啡因太多(每天喝四杯以上咖啡或六杯以上的茶)，那么就有可能会加重病情。茶，可乐和咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，因此患者在睡觉前不应喝茶或咖啡。
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08
加工食品和甜食：
常见的有汉堡包、薯条、炸鸡等，这些吃多了都是对抑郁症的病情不利的。
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