翟旻玥
海嘉
麦妈
清风霁月
风继续吹
翟旻玥,LMHC麻省执照心理咨询师BostonYouthCenter创始人与临床主任中国传媒大学北广中心研究院特聘心理咨询教授毕业于波士顿东北大学并获得心理咨询的科学硕士学位,是麻省执照心理咨询师。从业十余年来一直从事临床心理治疗的工作,主要的工作对象是青少年及其家庭以及青年。拥有丰富的临床经验治疗抑郁症,焦虑症,家庭沟通障碍,以及心理创伤。
擅长认知行为疗法(CBT)以及眼动脱敏疗法(EMDR)。也灵活运用其他疗法诸如正念以及催眠对症治疗。自年起,在大波士顿地区做过多次关于青少年抑郁症,自杀防治,家庭教育为主题的讲座而被熟知。
是第五届亚美节的讲座嘉宾,波士顿第一中文电台的节目嘉宾以及波士顿高中教育群每年的讲座嘉宾,讲稿被收入波士顿高中教育群讲座集锦一书。
各位家长听众朋友,你们好!
我是翟旻月,我是一名在波士顿学习和工作多年的青少年心理治疗师,我是麻省执照心理咨询师,并且创立了自己的诊所,叫做BostonYouthCenter。
今天我给大家讲一下青少年抑郁症与自杀防治这个话题。讲起来自杀这件事情是一个让人感觉到非常沉闷、非常惋惜,并且很沉重的一个话题,过去作为我们亚洲人,我们很少去主动去提及青少年精神健康以及自杀这件事情。
在过去给波士顿高中教育群的心理讲座里面,我曾经重点讲了青少年的抑郁症。但是,我觉得对于自杀防治这方面侧重点,因为时间的关系,没有时间来详细地讲。
但是每年都有很多年轻的生命离开我们,所以我觉得让我们华人的家长知道自杀预防,并且抑郁症如果有自杀倾向怎么样治疗是一件非常重要的事情,所以今天我们会重点在这一方面有所提及。
首先有家长会问,抑郁症到底是什么呢?
因为网上有很多的文章,