首先解决一个
最直接、最基础的问题
面对这么一种凶险的疾病
抑郁症到底是一种什么样的疾病?
体会，核心表现
提到抑郁症，你肯定不陌生，面对这么一种凶险的疾病，你肯定有很多的担心，首先担心自己是不是会被抑郁症击中。
有两个形容特别准确，能让非抑郁症患者一下子体会到疾病的核心表现。
第一个形容是，在抑郁症患者看来，整个世界都是灰色的，那是一种极其单调的、沉重的、甚至让人绝望的颜色，有点像傍晚时分乌云密布下的大海。
第二个形容是，对于很多严重抑郁症患者来说，整个身体就像是一副被掏空、被彻底放了气的皮囊。
描述，形象化
哪怕是最简单的挪动手脚，都要付出巨大的力量才能做到。有的抑郁症患者甚至感到自己的心智已经彻底脱离于身体之外，会以一个旁观者的视角，冷冰冰地审视自己无力的身体。
当然，这些形象化的描述并不代表所有抑郁症患者，但是已经足够有力的说明抑郁症是一种非常严重的疾病状态。
简单来说，如果一个人出现持续的抑郁情绪或者丧失兴趣和快感，而且持续时间超过2周，同时他/她出现了一系列诸如消瘦、失眠、疲劳、注意力衰退、感觉自己毫无价值、企图自杀等症状，就可以在临床上被诊断为抑郁症。
治疗，有方法
抑郁症不但对健康和生命有严重影响，对日常生活和工作也有明显影响。但是，抑郁症的预后比较好，大部分病人经过系统治疗都能恢复到病前社会功能水平。
虽然有60%的病人在5年内会再复发，但发作间隙期病人完全正常。
目前抗抑郁药品品种越来越多，副反应越来越少。心理治疗对抑郁症也有很好效果，目前主要的治疗方法是抗抑郁药物、认知心理治疗、健康运动治疗，对部分自杀企图明显的重型抑郁症，电休克治疗也是一种很有效的方法。
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文案：蚂蚁搬家
美工：樱桃丸子
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