“非典型抑郁症”的症状有这么几个：
1、嗜睡、暴饮暴食：每天睡眠超过10个小时，长期处于困倦状态，甚至会不分场合地睡过去；暴饮暴食，食量增大，尤其爱吃甜食。2、疲劳倦怠感：没有做剧烈运动或重体力活，却一直感到很累，不想动弹。3、社交超敏反应：当被指责或发生小摩擦时反应过度，认为这是别人对自己人格的全面否定。4、回避社交：对人际关系冷漠，即使是工作等必要的社交场合，也会尽量打字，语音次之，尤其厌恶面谈。此外，由于女性本性更加敏感，所以女性患“非典型抑郁症”的概率更高，是男性的3~5倍。“非典型抑郁症”患者不像典型患者那样看上去丧丧的，而是表现出冷漠或攻击性，常常被别人评价“自私”“任性”“暴躁”，严重时患者会厌恶社交并彻底切断社交，选择独来独往。年轻女性最容易被“非典型抑郁症”盯上据世界卫生组织（WHO）调查显示，年，全球有3.22亿人患有抑郁症，约占总人口的4％，而日本这个“抑郁症大国”的患病率甚至高达6.5％，每15个人中就有一个人在一生中会患上抑郁症。而近年来，相对于典型的、具有自杀倾向的抑郁症，“非典型抑郁症”逐渐进入我们的视野。“非典型抑郁症”犹如钝刀子割肉，不至于让人想自杀，却让人每天过得毫无生机，除了暴食和嗜睡意外没有别的兴趣爱好，只想混吃等死。可怕的是，“非典型抑郁症”的患者数量在不断增长，已经占全类型抑郁症的30~40％。而且，“非典型抑郁症”在女性中更为常见，患者中有60~70％是女性，在女性患者中，二三十岁的年轻女性是主要患病群体。“非典型抑郁症”的第一个信号是“太能睡”非典型抑郁症”患者的第一个症状是“嗜睡”，每周至少三天睡眠超过10个小时。但是，他们虽然睡得久，却睡得并不好。他们很难进入深度睡眠，在睡眠中多次醒来，或者出现多梦和睡眠障碍等情况，不管睡多久都无法消除疲劳感，一觉醒来比睡前还累。因此，他们平时一直处于强烈的疲乏感中，即使在白天也经常犯困，进而影响工作和学习。习惯性反应过激，轻微被害妄想非典型抑郁症”患者的另一个特点是反应过激，习惯于对别人的言行进行不正常的负面解读。典型抑郁症的诊断条件之一是“抑郁情绪持续超过两周以上”，无论是多有趣的事情都提不起兴趣。与之相反，“非典型性抑郁症”患者的情绪起伏十分明显，“情绪响应性”很强，往往对很小的事情反应过激。比如：被上司批评几句就觉得自己毫无价值，恋人冷落自己几分钟就准备分手。此外，患者还会有轻微的被害妄想症倾向，总觉得别人的一言一行都是在针对自己、暗中害自己，甚至全世界要联合起来搞死自己。值得一提的是，“被害妄想”也是精神分裂症的早期症状之一。被人评价“自私”“任性”“暴躁”早期的“非典型抑郁症”患者会刻意伪装出热情开朗的样子，主动和大家打成一片，一方面是为了维持人际关系，另一方面是为了欺骗自己：“看！我是个多么热情的人，怎么可能有抑郁症呢？”而当这种抑郁情绪过了某个临界点之后，这个原本“热情开朗”的人会一下子变得冷漠，只专注于自己的事，懒得和周围的人搞好关系。其实，这是因为ta装得累了，冷漠才是ta的真实状态。而这样一来，别人就会对他产生“自私”“冷漠”“任性”等不好的印象，又因为非典型抑郁症患者的情绪波动较大，有时还会显得“暴躁”。悄无声息的崩溃，和显而易见的痛苦，同样让人感到无力如果说典型抑郁症患者的世界是黑白的，那么非典型抑郁症患者的生活就是蒙上一层灰，你擦不了，扯不掉，只能任由这层灰蔓延到各个角落。手腕上没有刀痕，抽屉里没有安眠药，但生活已变得索然无味。年少时的梦想与欢喜幻如隔世，如今最大的快乐，仅仅是“能吃能睡”。抑郁症离我们真的很远吗？观察一下身边，是否有人正遭受着钝刀子割肉般的煎熬？这个人，也许是你的家人，也许是你的挚友，也许是你的恋人，也许就是你自己。--------------------------------
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