7月5日晚上，微博热搜挂着一个非常震惊的消息，仔细一看原来是娱乐圈令人悲痛的消息，甚至让很多人一时间难以置信，因为，谁也想不到一直充满阳光灿烂笑容的歌手COCO李玟会在在浴室选择自杀身亡，而她还如此年轻，才48岁，令人痛惜。
01自杀存在诸多原因
1、抑郁症病魔缠身
7月5日晚上，当大家都沉浸在夜晚的祥和中，李玟的二姐李思林突然曝光一个令人震惊的消息——歌手李玟因抢救无效离世。随后她透露给媒体，称妹妹李玟在很多年前不经意间便患上了抑郁症，每天都在与病魔作斗争，但是最近每况愈下，不容乐观，身体状态越来越差，相当痛苦。二姐李思林回忆道，7月2日母亲发现李玟在家中浴室轻生，虽然第医院抢救治疗，但她一直昏迷，一直没有醒过来，最后回天乏术于7月5日不幸去世。
二姐李思林悲痛地表示，年本该是李玟出道30周年，充满特殊意义的年份。而且，这么多年以来，她在舞台上一直用劲歌热舞给大家带来欢乐和惊喜，靠着自己刻苦的训练，还经常出国唱歌跳舞，让更多人知道她多么优秀，因此大家都为她感到自豪。
面对媒体的采访，李思林哽咽地说道，家人和朋友们很感恩拥有这样一个优秀的妹妹，接下来她们会尽自己所有的孝心，照顾好年迈的母亲，同时也希望大家为母亲祈福，也希望社会大众给她们疗伤的空间和时间。
自李玟出道以来，社会大众觉得李玟一直是热情奔放、活泼又乐观的人，在舞台上的她，也总是展现自己最耀眼的一面，最自信的一面。因此大家无法想象到，这样一个乐观开朗的她，会因为抑郁症选择轻生。
02婚姻的背叛与伤害
众所周知，李玟于年嫁给了一个富商——乐裕民，当时的乐裕民和其前妻生过两个女儿，但李玟纵使知道后，也毫不在意，坚持嫁给乐裕民，还将两个继女视如己出，经常带她们出去玩对她们非常宠爱。
然而她所期待的婚姻却充满着危机。原本以为会非常幸福的婚姻却出现了变数，李玟没想到自己的老公乐裕民多次被媒体曝出轨，但最令人痛心的是两个继女也偏袒爸爸，对李玟的质问和关心很是冷漠，导致李玟在家庭中伤痕累累，失去希望。在这样的爱情和亲情的双重背叛下，使李玟过度伤心，一度暴瘦至42.3kg，看起来就像是一个营养不良的女性。
03多次怀孕失败
李玟为了能有自己的孩子，做了多次努力，在结婚期间试过9次试管，均以失败告终，这恐怕也是令李玟情绪崩溃的原因之一。
04自身天生的腿疾
今年2月李玟自曝自己天生腿疾，即左腿有缺陷，如今旧疾复发已经严重到无法走路，影响正常生活，于是她住院进行了手术。
经过手术后，李玟告诉大家手术非常成功，还开心地晒出自己出院的视频，在视频当中不难发现，当时的她虽然清瘦，但笑容依然灿烂地称自己是“女战士”，还有着乐观积极的态度，每天坚持康复训练，可谁也没想到，这竟然会是她最后一次出现在大家面前。
05抑郁症的类型
很难想象，像李玟这样一个爱笑的人为什么会得抑郁症？原来不是每个抑郁的人都会展现出悲观的状态，有些人喜欢隐藏自己抑郁的情感，戴着微笑的面具，努力地在外人面前表现出乐观、积极的一面，因此他们有一个称呼是“微笑抑郁症”患者。除此之外，还有以下四种类型：
1、情境性抑郁症。这种类型的抑郁症通常是由明显的压力或困境引发的，比如失业、失恋、亲人去世等。这种类型的抑郁症在克服引发抑郁的情境后会逐渐消失，但如果处理不当，它也可能转为慢性抑郁症。
2、季节性情感障碍。这种抑郁症与环境变化有关，通常在秋季和冬季出现，由日照时间的减少引起。症状包括疲倦、失眠、食欲改变等。对于这种类型的抑郁症，通过调节生活环境和光照治疗等方法可以有明显的改善。
3、慢性抑郁症。这种类型的抑郁症通常持续时间长，超过两年，且没有明显的诱因。慢性抑郁症患者通常会感到疲劳、对日常活动失去兴趣，对未来感到悲观。这种类型的抑郁症需要长期的治疗和管理，包括心理疗法和药物治疗。
4、双相情感障碍，后来被称为“躁郁症”，也是常见抑郁症的一种。这种疾病的特点是情绪在极度高涨（躁狂）和极度低落（抑郁）之间波动。双相情感障碍患者通常需要长期的治疗，包括药物治疗和心理治疗。
理解抑郁症的类型，可以帮助我们更好地认识这个疾病，更好地帮助那些受其困扰的人。无论我们面对的是哪种类型的抑郁症，我们都应该给予关爱和支持，为他们的康复创造一个温暖的环境。
06抑郁症带来的危害
在我们的生活中，抑郁症似乎是一个常常被我们提及，但又常常被我们忽视的词汇。它是隐形的，如同空气中的粒子，难以看见，但却无处不在。它悄然无声地侵袭我们的生活，给我们带来了严重的危害。
1、抑郁症对个人的危害是无法忽视的。抑郁症患者常常陷入深深的痛苦中，他们的情绪陷入低谷，无法自拔。他们可能会出现自我否定、自我怀疑、甚至是自我伤害的行为。在严重的情况下，抑郁症甚至可能导致自杀。
2、抑郁症对家庭的影响也不容小觑。患者的家人可能会感到担忧、无助和痛苦。他们可能会尽力帮助患者，但往往感到力不从心，甚至可能因为过度关心而产生压力和焦虑。
3、抑郁症对社会的影响也不容忽视。抑郁症可能影响患者的社交能力，使他们在社会中失去竞争力。同时，抑郁症患者的医疗费用和看护费用也会给社会带来负担。
07解决抑郁症的办法
那么，如何防止抑郁症的侵袭呢？
1.积极的生活态度：培养一种积极的生活态度是预防和缓解抑郁症的关键。我们应该尝试从乐观的角度看待生活，努力寻找生活中的美好和乐趣。我们可以尝试参加一些有趣的活动，如运动、阅读、旅行等，以让自己的生活更加丰富多彩。
2.建立社交网络：社交网络对于心理健康至关重要。与家人、朋友和社区建立紧密的联系，可以帮助我们感到更加安全和满足。当我们感到孤独或者情绪低落时，有人可以倾诉和分享，这对于缓解抑郁症是非常有帮助的。
3.健康的生活方式：保持健康的生活方式对于心理健康同样非常重要。我们应该保持均衡的饮食，充足的睡眠，以及适当的运动。这些健康的生活习惯可以帮助我们保持身体健康，从而有助于减少抑郁症的症状。
4.寻求专业帮助：如果感觉自己无法独自应对抑郁症，那么寻求专业帮助是非常重要的。我们可以咨询心理医生，寻求药物治疗或者心理治疗。这些专业的治疗方法可以帮助我们更好地理解和管理抑郁症。
5.接受自我关怀：在面对抑郁症时，我们需要更加