北京什么医院看白癜风比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/复诊回来了2天了，一直没有来向朋友们汇报情况是因为这些天发生了一些不好的事情，我在这里就不赘述了，去复诊之前我的状态还不错，食量恢复了很多，睡眠也基本有规律了，生理上的不适感比如胸痛头痛之类的基本没有了，可以这么说吧，除了感觉不到兴奋点以外我都觉得我要痊愈了，对未来的日子也充满期待，真的是那种久违了的感觉，是那种世界不再是灰色的感觉。医院回来的路上发生了那些事，直接又把我打回原形了。一下子又压得喘不上气了，要是喜欢我倾诉的话咱们下篇再聊，发生在我身上的这件事也是个普遍社会现象。今天主要想和朋友们聊聊医生对我的“话疗”，我觉得很有道理，所以分享给大家，算是给病友们一个鼓励，也是给我自己一个鼓励吧，虽然我提前已经做好了心理准备救赎之路不会是那么平坦。每个抑郁症患者心里其实都是有一个结，这个结可能是事业、可能是爱情、可能是亲情，亦或是一件微不足道的小事，这个结在哪里，我相信我们自己心里都清楚得很，只要打开这个结我们的病自然就能痊愈的快了，所以抑郁症是个心结之症，一定要找到这个结，打开它!!人生，如白驹过隙，匆匆数十年而已，患上抑郁症并不是我们整个人生的灾难，只做是我们人生中的一场考验罢了，我们积极地去治疗，学会带着病症去生活，不要给自己标签化很重要强迫自己像个正常人那样生活，思考。接受自己目前的状态直面自己内心最不想触碰到的那个结，告诉自己：我能做到，试着不再去自责、敢于承认和原谅自己，给自己以战胜它的力量。直面自己是一个痛苦的过程，可是在自然界，不论是心理的或者是生理的蜕变过程都是痛苦的，我们这个病，就是生活在自己给自己做的套子里了，想要蜕变，非忍受痛苦！同时也不能心急，给自己痊愈的时间，抑郁症不是感冒发烧，吃几天药就好了，治疗抑郁症是个长期的过程，少则半年多则几年，期间还可能会复发，我们要有耐心，千万不要焦虑地去想：我们什么时候能好？顺其自然地去生活，尽量不去在意它的症状会更加的利于我们康复。耐心，是我们的良药，放下，是我们的良药，相信自己，终会走出这片黑暗。