提起“抑郁症”这个概念，很多时候还停留在电视里。一代巨星张国荣因为身患重度抑郁最后自杀；内地年轻演员乔任梁也是备受抑郁症折磨后选择结束生命；韩国明星安在焕、李恩珠、U-Nee、郑多彬、崔真实等也因为工作和生活压力导致长期抑郁，最后也是选择自杀……
抑郁症和风华正茂的学生可以说风牛马不相及，似乎根本挨不上关系。但是，近些年来，随着社会、家庭、学习等各方面压力的不断增加，学生这个群体里面罹患抑郁症的人数越来越多，抑郁症年轻化的趋势愈演愈烈。
我们似乎还没有做好迎接抑郁症到来的准备。大部分人不仅不了解抑郁症，甚至自己得了抑郁症都不承认，一般都当成心理疾病去对待，仅此而已。
举个例子，身边某人要是得了抑郁症，往往是很忌讳别人这么看待他的，而且他们身边的朋友往往也会因为知道对方得了抑郁症开始慢慢与之疏远关系。
我们对抑郁症存在太多的误解，这样无形当中会进一步伤害抑郁症患者，从而给他们的肉体和精神造成更大的伤害。
了解抑郁症，关心抑郁症患者在今天显得尤为必要。
一、抑郁症到底有哪些表现？怎么判断自己是否得了抑郁症？
关于什么是抑郁症，国家卫健委权威医学科普项目传播平台给出以下说法：
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
正常人都有情绪低落的时候，喜怒哀乐也是我们生活的一部分。但是正常人的情绪低落往往很快就会消失，比如通过环境的变化，视线的转移，或者做其他工作慢慢就淡化了。时间上看，短则几分钟、几小时，长期两三天就差不多。
而抑郁症患者往往表现出长时间的情绪低落或者亢奋，比如十天半个月，甚至更长。重度患者常年表现不出一丝快乐，对身边的一切似乎不关心。
临床上抑郁症患者一般都具有以下几种表现：
1、心情比较低落
不苟言笑，眼睛无神，面色暗黑，较长时间情绪低落，对周围的变化不敏感，闷闷不乐，抑郁悲观，没有愉悦感，对什么事物似乎都提不起兴趣。对自我评价很低，甚至会反复自责，伴有负罪感，严重的会有罪恶妄想，疑病妄想，也就是老是怀疑自己的了病。
2、大脑反应迟钝
抑郁症患者经常会出现别人叫他名字好几遍才能听到，而且表现为耳朵听到了，但是眼睛还在