伴随着社会的不断发展，人们对幸福的追求不再局限于身体健康，而是扩展到了对身心、人际、社会等和谐统一的完美追求。高校学生是在父母关怀和社会关怀下成长起来的一个特殊群体，不少人的心理承受能力比较弱，容易产生各种心理失衡现象，甚至会恶化为严重心理健康问题。
近年来，随着高校扩招、升学成本的持续上涨以及高校就业形势的日益严峻，大学生心理健康问题日益突出，已成为当前亟待解决的社会热点问题。在大学生中，抑郁是发病率最高的心理问题，不仅影响到个人的生活方式、正常的生活学习和人际交往等。
01大学生产生抑郁心理的影响因素
1、个性因素
人格作为个人稳定的行为方式，主要影响着个体的认知、情绪、动机等过程，进而影响到抑郁心理的发生。具体地说，由于个体心理素质的差异以及对事物的态度体验的不同，会产生不同的情绪表现和行为反应。由于缺乏自信、遇事悲观、感情不外露、社会经验较少、对生活事件掌握不多、过度担忧等因素的影响，这些都会导致敏感、脆弱、内向的性格特征。
所有这些人格特质都会使心理压力事件刺激加重，并干扰个体对事件的处理，因此他们更有可能得抑郁症。稳定者、强者、外向者在面对心理应激事件时有较强的耐受性适应能力，产生抑郁心理的几率较低。
2、人际因素
没有良好的人际关系，就无法保证大学生健康成长成才、完成社会化转化、保持良好心态等等。人与人之间的关系通过精神、信息、物质等方面的支持，可以提高个体的自信心、自尊心，增加他们的快感、安全感和归属感，从而增强其正性情感，抑制其消极情绪。但是，目前约有23.2%的大学生在人际关系方面存在着一些问题。
在这个阶段，生理上已经趋于成熟，自我意识得到了迅速发展，这使他们既兴奋又不安，甚至产生了孤独的心理，害怕孤独，迫切需要丰富的情感和情感体验，在这种强烈的交往意识驱动下，他们渴望与人建立良好的关系。但是，大学生的人际交往并不是一帆风顺，他们在人际交往中由于复杂的人际关系和自我心灵的单纯性而受到挫折。
3、情绪因素
目前，大学生恋爱现象已经相当普遍。心胸开阔，在恋爱问题上敢于追求，敢于表达自己的感情。但是，大学生“暴风雨型”的青少年发展特点，易对情绪产生极端影响，造成极端的消极情绪状态，如胡思乱想、冲动失控等，为抑郁心理甚至抑郁症提供了“机会”。研究表明，在大学生中，由情绪问题引发的抑郁症患者占抑郁症患者总数的60%左右。
4、学校因素
在学习和生活方面，大学生要自己解决生活中的一切问题，面临选择，稍有不慎，就会违背初衷，因为无法接受现实与理想之间的差距，而产生忧郁的情绪。就学习而言，大学阶段不仅需要老师的督促，更需要自觉、主动地学习，提倡德智体全面发展。学生学习方式的差异会使他们的成绩不同，适应能力差的同学很容易受到挫折，出现焦虑、自信缺失等症状。
5、家庭因素
作为人类社会进化的第一个基石，家庭是孩子的第一任老师；一个人从出生到独立，进入社会，有三分之二的时间是在家里度过的。家族教育环境对子女的独立人格、生活能力和道德品质有着深刻的影响。因此，家庭对大学生健康心理的形成和发展具有重要作用。
父母文化程度与子女心理健康水平呈显著正相关，这是因为父母受教育程度不同，对子女的教育方式也有所不同。具体地说，有较高学历的家长更倾向于对子女的尊重和理解，与子女有更多更融洽的情感交流，更少使用拒绝、惩罚等负面教育手段。
02当代大学生抑郁现状
1、高校学生抑郁症逐年增多
据调查，目前我国在校大学生抑郁症比例呈逐年上升趋势。通过对吉林工程技术师范专科学校年入学学生进行的心理健康自测，发现有抑郁情绪的学生比年新生中有抑郁情绪的学生增加5个百分点，达到20%，特别