你身边就有很多抑郁症患者你信不信?说起抑郁症,大家可能会联想到一个非常不开心的,阴暗的,无精打采的,不和别人说话的这么一个人。如果你不知道这个人得了抑郁症,那你可能会觉得这是一个不努力,懒惰,非常内向的人。抑郁是一种心情,郁闷啊,心情不好啊,痛苦啊,压抑啊,什么都不想做,不想上班,不想上学。不想出门,不想跟别人说话。这些是正常的情绪,可能你看个搞笑视频之类的就好了,或者睡一觉隔天就好了。
抑郁症就不一样了,这是一种病,准确来说应该是一种脑功能障碍。跟情绪抑郁相比抑郁症更严重,持续时间更长。抑郁症是不可自拔的,不会因为别的什么原因自然好了。这种抑郁是非常痛苦的,随便一种情绪,比如说压抑,持续两周以上没有上限,没有间断。有的人二三十年都没有缓解。人在长时间无法自拔的痛苦中,会引发幻觉,通常是幻痛,就是莫名其妙的浑身疼,所以抑郁会对人的心理跟生理都造成重大的打击。有很多抑郁症患者承受不了这种痛苦,最终产生结束生命的想法。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占百分之五十到七十。每年因为抑郁症自杀的人数达到20多万。
那怎么知道这人得了抑郁症呢?症状轻的可能看不大出来,重的会对任何事情都没兴趣,了无生趣。没有快感。比如赚钱,花钱的快感,比如吃东西,玩游戏,甚至是受虐,都没有快感。你想想你如果吃东西的兴趣都没有。好吃的进嘴里没味。所以抑郁症患者最后都会很瘦。因为不想吃。所以一般胖的人不会是抑郁症患者。心宽体胖基本不会抑郁。抑郁症还会出现睡眠障碍,无法控制自己身体,疲惫,无力。持续的疲惫。不会缓解。然后还有无价值感,还有无尽的自责。他会觉得自己没有任何价值,所有的事都会觉得是自己的错。这就会造成他什么都不敢去做,做就有错嘛。
那抑郁症是怎么引发的呢?据心理学家研究发现,没有引发原因的抑郁症占多数。在没有任何刺激的情况下,突然就抑郁了。跟家庭环境,社会地位,富裕程度,受教育程度完全没关系。跟心理强大弱小也没关系。据最新科学家研究发现了一种叫人疱疹6号病毒的神经性病毒。这东西人身体里面都有,正常的会是潜伏状态,只有在人体免疫力低下的时候才会开始繁殖,它会影响人的神经系统,导致出现一些抑郁症的症状。这种病毒以前被认为只会引发疱疹,像嘴上起泡那种。所以嘴上经常起泡的人要多注意了。
那你身边有没有抑郁症患者呢?目前我国有抑郁症患者1亿人。也就是说平均每14个人里就有一个。而且还不包含一些症状轻的。很多人根本不会去就医。
现在还没有什么专门的特效药来解决这个病毒。但是可以预防。那就是不要让自己太疲惫,不要压抑,担高免疫力。现代社会要不疲惫,不压抑可能很难做到。那能做的就是提高免疫力了。哦,对了,免疫力低还会引发其他很多病,比如神经性皮炎。有点太长了,下回再说吧。