本篇作者
可乐
本篇编辑董小姐
当值编辑付小米
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今日导读
今天要和大家分享的故事，是一名高二抑郁女孩的母亲，半年多陪伴孩子经历抑郁休学、再到复学的心得体会。在这个艰难的过程中，她切身体会到了“父母改变1%，孩子改变99%”这句话。
通过学习，她逐渐放下了对女儿状况的担心，她意识到，孩子生病的状态只是暂时的，就像月虽然有阴晴圆缺，但真正的月亮却始终是个球体，从未缺失过什么，既然女儿诞生到了这个世界上，就证明她是足够优秀的。不能因为看到孩子暂时的不完美状态，就否定他们内在的优秀本质。
她坚信，只要自己能够用足够的倾听、理解、尊重、包容和关爱而不强求、控制去滋养女儿，女儿就会越来越优秀，呈现出越来越多“满月”的状态。
大家好，我是一位抑郁孩子的母亲，今天我想和大家分享我家孩子生病、休学半年以来的一些情况，以及在这个过程中，我的一点点心得体会，希望对家长们有所帮助。
正读高二的女儿不去上学了
年5月，正在读高二的女儿因为一次月考成绩严重下滑，在爸爸与她谈心后彻底爆发。那天晚上爸爸接她下晚自习后，父女俩11点半还没有回家，心急如焚的我赶到车库，看到了哭得双眼红肿的女儿，心疼地把她劝回家睡觉。
接下来的几天，女儿不愿意再去学校，关在房间里不理人，做好饭叫吃饭也不出来。起初我们以为只是孩子青春期的叛逆和一时的心情不好，休息调整几天就会重归正常。三天后女儿确实也回校上课了，可接下来的周末她的状态看起来却更糟糕了，几乎不说话，我们带她去爬山，她却连车都不愿意下，一个人在车上默默流泪，吃饭时艰难地吃两口就呆坐着，仍然默默流泪。
此时我们仍然以为是这次月考成绩下滑和爸爸的批评让她压力太大，心情不好。直到其间的有一天，朋友碰巧给我分享了一篇文章，提到中国青少年的抑郁症检出率高达近20%，读到其中对抑郁症状的描述，联想到女儿此前就经常给我说失眠睡不好，经常要求请假在家补觉，以及现在的持续性的心境低落，我才突然意识到女儿是不是也抑郁了。
上网看了《我有一条黑狗》的短视频后，我愈发觉得女儿的症状不像是普通的心情不好。在一次温柔地放下家长似的权威后，敲开了女儿紧闭的房门，和她分享了《我有一条黑狗》的视频以及另外一个小姐姐分享她抑郁前后变化的视频后，我小心翼翼地试着问她：“天天，我想是妈妈以前都误会和忽视你的问题，你是不是抑郁了？”
她先是迟疑的点点头，转而又大哭起来，一定是觉得自己生了病却一直不被爸爸妈妈所理解的委屈和伤心。我尽力用宽慰而坚定的语气说：“没关系，我们既然找到了原因，就去看医生。那个小姐姐（短片里的主人公）都可以好起来，我们也可以的。”
曲折的中医针灸治疗
就这样，在一个朋友的推荐下，我们先尝试了中医的针灸，据朋友说对失眠很有效。我急于想解决女儿失眠睡不好的问题，所以不假思索的选择了针灸。
女儿本来是打针都很怕疼的，在我的劝说下也勉强接受了去做针灸治疗。每次带她去做针灸的时候，她进治疗室之前都会可怜巴巴的对我说：“妈妈，针灸真的很痛啊，我好害怕呀！”我听医生说针灸治疗是有一点疼，但都在可以接受的范围内，就以为是女儿太娇气，只是一遍遍地给他重复医生的话，“只是一点点痛，忍一忍就过去了。”
直到有一次陪她去针灸的时候，我自己也做了一次，才亲身体会到哪里只有一点点疼，真的是很疼，而且是做完后的一个星期都持续的疼，疼得以后都不想再做的那种疼，我才切身体会到女儿感受。
想想女儿真的好坚强，为了治好自己的病，一次次的咬牙忍受着，每次要做三、四十分钟，真是太不容易了，而我竟然以为是她太娇气，实在是太不应该了！
中西医结合治疗初见曙光
那次之后，我不再要求女儿去做针灸，转而去看了中医的睡眠科进行治疗。医生在了解了女儿的情况后，建议我们做了心理测试，测试结果显示女儿是中度抑郁加重度焦虑。尽管之前有一些这方面结果的心理准备，可是拿到诊断报告的那一刻，我还是受到了很大的冲击，看得出女儿也很受打击。
我内疚的想，我是个多么不合格的妈妈，以前女儿有那么多抑郁的症状表现，（如失眠，爱歇斯底里的发脾气，爱与我们争论人活着的意义等等），因为我对抑郁的无知都从未发现过，真是太不应该了！
从6月23日初次按照抑郁症进行治疗后，一个月后取得了较好的效果。那时候学校也放假了，孩子的学习压力也小了，能够补充睡眠的时间也更多了。孩子渐渐从最初对什么都不感兴趣、没有食欲，渐渐好起来，甚至还按自己的计划去饮料店打了3天的工，体验了一下生活的不易。一切似乎都在朝着好的方向发展，我和老公都松了一口气，以为我们已经度过了人生的至暗时刻。
开学后再陷泥沼
暑假轻松惬意的生活就这样度过了，一家人也还其乐融融，孩子脸上也多了很多笑意。可是好景不长，一开学，高三的快节奏和高强度的学习压力，让孩子假期积攒的那一点点能量很快就消失殆尽了。开学仅仅两周，我就感受到了女儿的情况每况愈下。虽然还是和之前一样按时服药，可女儿的笑容少了，胃口差了，目光也开始呆滞了，整个人显得越来越没有活力，又开始早上起不了床，频繁开始请假的状态。
我焦急的又带着女儿去看医生，连医生一见到她都说感觉孩子又回到了第一次去问诊的状态。孩子还给医生说觉得学校太嘈杂，周围的一切人，不管是认识的不认识的都感觉很害怕，哪怕是坐公交也是如此，害怕得想逃避。
医生给孩子加大了药量，并提议做心理咨询。在做了一次心理咨询之后那个医生直言，这样的案例她接不下来，建议医院，并给我们推荐了三位资深的心理医生，可是我在网上查阅后，发现这些大神级医生们的出诊时间本来就少，预约更是难上加难。
走投无路之际求助郁金香
预约心理咨询医生无门，孩子的情况又恶化着，在这样的双重焦虑下，我想起了在孩子确诊之初我加入了一个郁金香重庆陪伴群。但是因为那时候孩子的治疗还顺利，效果比较好，就没有特别