如果你是个抑郁症患者，你可能会觉得自己已经“懒”得无可救药了：没力气起床，不想刷牙，懒得洗脸，不想说话，穿着邋遢，不做父母交待的任何事情，不交友，能躺着就不坐着，能坐着就不站着……
我曾经长期忍受着抑郁的折磨，这种“懒”在我身上也是一直的存在，即使现在抑郁症康复了，能正常工作生活了，我也会懒得洗衣服，懒得刷碗……如果你会因此而自责，那我告诉你，请你原谅你自己。
因为，抑郁症表现的懒和性格上的懒是不一样的。
对于抑郁，有一种非常精准而深刻的描写，“就像一个人手握方向盘，一脚踩住油门，一脚踩住刹车，外人看来车在那里一动不动，但是油已经消耗殆尽”。
而性格的懒是懒的做，也很少责备自己，比如今天懒得刷碗了，明天再刷也无所谓，毫无心理负担。
但抑郁症就不同了，抑郁症是，我为什么连洗碗这种小事都做不好？为什么别人都能做我就做不了？我还能干什么？就这样你还配心高气傲？别逗了你个废物！活着还有什么意思？全都没有指望了！
抑郁的人不是不想做，而是真的无能为力，病情发作的时候，就是连洗碗这种小事都做不了，但这种病情，知道和理解的人太少了，真的太少了！无数抑郁症的人在倍感内心压力的同时还要被外人指责是懒鬼，那种深深的痛苦旁人是无法理解的，就像那台车，安静的停在那里，但内部已经油尽灯枯。
而且很多抑郁的人（尤其重度）自己都不知道这是病症，就在这种绝望的浪潮下，可能某一天突然就自杀了。
所以我真心的希望大家，少去说别人懒，也许你给某人贴的“懒”的标签，会让他因为自责而没有生存下去的勇气从而自杀。
同时，我想告诉哪些抑郁症患者，如果你因为感觉到自己太懒而责备自己，怪自己，请你学会放过自己，你真的不是懒，你真的只是无能为力。也许你洗不了几个碗真的只是因为你吃了药手无缚鸡之力，亦或是抑郁症正在折磨着你的神经，控制着你的身体，你只是无心无力去做这件事情而已。
不要怪自己，你要做的就是像我一样，对未来充满希望，一天一天一天勇敢的活下去，慢慢的去运动，去感受快乐，慢慢好起来，然后像我一样正常的生活工作，感受生活的美好。