一旦确诊抑郁症不可以自己恢复，一定要经过确诊治疗、综合治疗，是一个疗程比较长过程。
经过正规治疗后，抑郁症是可以痊愈的。在痊愈时，抑郁症患者会出现以下变化：
--医院精神心理科
不排斥社交
很多患抑郁症的人有严重的社交恐惧，不想和身边的人沟通交流。如果抑郁症痊愈之后，就不会感觉和家人朋友相处交流那么厌烦，也不觉得是一件累人的事情了。
主观意识上的一些改变
很多抑郁患者在抑郁的时候会走进死胡同，一些不真实的想法总是出现在自己的大脑中，且让他们不会从事实出发。痊愈后会接纳自己的想法也不会逃避自己的想法，不再抗拒负面情绪，会从事实出发来判断自己的想法是否客观。
当抑郁症痊愈之后内心会变得比较开阔，对自己的情绪