在巨大的工作生活压力下,很多上班族得不到充分的理解和支持,从象牙塔到上班族过渡期漫长,如果无法适应这种改变的话,就容易导致抑郁症的出现。
一旦患病,会有以下五个表现,需要及时就医!
1、睡眠障碍越演越烈:抑郁症患者早期会出现失眠早醒的情况,深夜无法安然入睡,凌晨四点钟会从梦中醒来,甚至一整晚都失眠,就需要警惕抑郁症的发生,还有一点要注意,长期熬夜也会对情绪造成影响,增加抑郁症出现的几率,所以睡眠障碍和抑郁症之间,是相互恶性循环的。
2、对自己逐渐失去信心:早期抑郁症患者对周围坏情绪进行放大,一件小事都会被放大无数倍,以此来否定自己的能力,感觉自己一事无成,对周围工作、生活环境失去信心,感觉自己是一个拖油瓶。
3、无法感知快乐:对喜欢的事物失去了兴趣,增加喜欢打篮球和唱歌等爱好,也逐渐失去兴趣,找不到快乐的源头,周围的欢乐氛围也无法带动自己,长期处在悲伤和抑郁的情绪中。
4、交流障碍:抑郁症除了情绪低落外,患者会逐渐失去和周围人交流能力,不想接触新的事物和认识新的朋友,人际关系处理也是一落千丈。严重的情况下,抑郁症患者对亲人也会显得非常冷漠,患者会活在自己的世界里,并且彻底与外界断掉一切联系。
5、记忆力越来越差:因抑郁症疾病影响,患者还会出现认知障碍,比如记忆力下降、注意力不集中、思维迟缓等,以前得心应手的工作,现在明显感觉吃力甚至无法完成,这就是抑郁症表现之一。
那么患有抑郁症的人应该如何进行治疗呢?有以下几点建议:
1.如果抑郁症患者临床症状不那么严重,并且疾病对患者的生活、学习、工作影响不大的话,这类患者可以考虑不采取药物治疗,如果病情严重就需要采取药物治疗了。
2.就目前而言,在抑郁症治疗上药物就是一些抗抑郁药物,因此抑郁症患者对疾病治疗关键就在于药物的选择上,西药对于抑郁症控制比较快,但是副作用大,而中药则是对整个疾病治疗上来说,疗效相对稳定,只是时间长一点,可治疗是很彻底的。
3.大多抑郁症患者对于药物治疗效果还是比较明显的,也有一些难以治疗的患者,会经常出现波动和病情反复。
4.患者必须要按照医生的医嘱来进行治疗,无论是进行药物治疗、激素、电疗还是手术治疗,医生都会根据病人们的不同病情做出不同决定。
5.抑郁症患者其实不需要自责,因为抑郁症是常见的疾病,没有人有能力去选择它,因此,不要自责或内疚自己为什么得了这种病,要明白自己是需要得到帮助的,要积极踏上寻求康复的治疗之路。
6.抑郁症患者应当有防止复发的心理,要防患于未然,严格遵循医生订制的治疗方案,保持良好的生活习惯、积极锻炼。