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TUhjnbcbe - 2025/1/21 17:13:00
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第一次其实,我根本没意识到什么抑郁症,单纯的以为自己就是累了。

那段时间,我在上班,由于手里有很多的工作,所以压力比较大。

再加上那段时间被提拔当了经理,我又是一个不太喜欢麻烦别人的人。

我总是除了必须的工作,剩下的全部一个人处理,顶着压力,加上那段时间感情不顺利。

因为某些事情,朋友也离我而去。三重压力下,我开始变得怪怪的。

一开始,只是感觉到累。累到什么程度呢?

睡醒了感觉没睡过一样,每天精神很差,做什么都没有力气。

那段时间,我在公司哭了好多次,同事也知道,但是我真的只以为是压力大。

后来记忆力开始下降,本来很快完成的工作,现在需要更长的时间才行。

这样过了大半年的时间,我实在是挺不住了,我决定辞职。

分开的时候,挺难过的,那可能是最后一次哭得那么惨,因为都有感情了。

回到家之后,我买了机票去了外地,自己一个人转了大半个月

回到家的时候,我觉得我可以的,我应该没问题了。

可是,我发现我的睡眠时间很短,大概也就是三个小时左右,剩下的时间辗转反侧都不行。

医院,是我自己去的。大夫给我开了检查项目,让我自己做了检测拿着单子回来。

看完了以后,他问我是不是本地的,我说不是(那时候去北京看的病,我们这医院)

他给我开了一堆药,让我回去吃,让我想干嘛就干嘛,不要压抑自己。

再次回来的时候,已经到了年末,大街山都是喜气洋洋的,觉得自己好多余

我的病,其实是抑郁症伴随着一些社交恐惧症,就是怕人。

接下来我有大概一个月没有出过家门,就是最远的距离就是去厕所那种。

饭最长的时候,三天没吃过一顿,光喝水,不是不吃,就是不饿而已。

我坐在床上,看着外面的天由黑变亮,由亮变黑,心里只有一个念头:“你怎么还不去死。”

愚蠢的事情做过几次,因为抑郁症发作的时候,真的没有痛觉。

手上的伤口严重了,自己就盯着看,也不疼,也不怕。

这样的日子,我过了两年,每天只有一件事:我怎么死比较好呢?

自杀热线我也打过,各种各样的方式我尝试过。

我仍旧怕人,仍旧讨厌接触所有人,因为,最后抑郁症还是要靠自己的。

发作的时候有多痛,有多难受,真的无法用语言形容。

我突然想起甄嬛传里华妃的那句:“你能想象从天黑等到天亮的滋味么?”

我‘享受’了,很痛苦是真的。#抑郁症#

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