你是不是也以为抑郁症患者应该多交流，一起互相鼓励，报团取暖对吗？很多感受只有得了抑郁的人才会懂，所以患者本人乃至家属都觉得这是对的。但其实我是不建议的。为什么这么说呢？
首先，报团取暖是暂时有效果的。但长期来看，抑郁患者看待事物的角度比较偏，长期交流容易验证他们的一些偏激的想法，加重抑郁。
其次，抑郁患者本人的情绪内核都不太稳定，他们更应该去接触心理精神科医生这类受过专业训练的人更有助于恢复。
第三点，也是最重要的一点，每位患者的情况不一样，在情绪不稳定，容易产生偏激想法的时候，容易产生负性思维，比如看到别人康复的很快，为什么自己吃了药却不起作用啊？为什么她就能得到家人的理解支持啊等等。
所以综合来说，我是不建议抑郁患者之间过多交流的，你们是怎么看的呢？