高考倒计时还有99天，在这陪读的最后阶段，家长的立场对孩子来说尤其重要。
今天，我在今日头条看到一位家长分享了自己儿子所在班级的具体情况。坐标上海老静安，孩子高三班级总共25人，目前仅有20人在读。离开的5人中，2人抑郁，2人体育生已离校，1人自高三起便请病假在家补习。而留下的20人里，还有1人是抑郁症。
整个班才25人，结果就有3人得抑郁症。说实话，看到这样的数据着实把曦曦妈吓了一跳。这不禁让我想起侄女去年中考时，由于过度紧张导致中考第一天全程肚子疼。
或许在陪读家长眼中，提升分数不过就是动动嘴皮子而已，但对孩子们而言别说有所提升，就算是稳住不后退，也需要费很大的力气才能做到。
陪读很难，也很容易焦虑，尤其是高中生父母，曦曦妈建议各位在陪读的时候，可以利用以下几点缓解焦虑——
（1）把学习成绩和学习态度往后排。
绝大多数父母都认为，作为学生的首要任务肯定是学习。于是乎，全民重视教育也成了这个时代最为显著的标签。
文化水平不高的家长，出社会后必定栽了很多跟头，于是乎他们得出经验：多读书才能少走弯路。就这样，他们拼命干活，尽自己最大的力量为孩子创造更好的条件，只为让孩子用知识改变命运。
而文化水平本身就比较高的家长，在享受了知识带给自己的精神富足和财富时，更希望子女能够青出于蓝而胜于蓝。
然而，学习这件事并不是家长想孩子朝着怎样的方向发展，孩子就一定会照办的事情。由于过分施压，致使孩子抑郁的家庭在这个时代也绝非个例。所以，我希望各位家长能够把孩子的身心健康放在第一位。多多