有些人看着挺开心、挺正常的,但是在很多人看不到的地方说不定他们很难过,这主要和现代社会的压力有关。很多人不仅要处理工作、学习上的各种事物,还要应付家庭、社交和其他情感问题,所以相较于以往,心理上更加容易受创伤或者是出现一些认知上的问题。这些问题如果得不到及时的干预或者是疏导的话,很有可能会转化为一些心理疾病。而抑郁症就则属于这个范畴,对于抑郁症一定要尽早发现,尽早治疗,不然很难从疾病的阴影中走出来。那么,抑郁症通常情况下会有哪些表现呢?
快感消失
最典型的一个表现就是生活上、工作上、学习上了无生趣,好像对任何事情都提不起来兴趣,并不是不想有兴趣,而是仿佛对很多事都置身事外。就算是参加一些比较放松、或是参加一些娱乐活动的时候,都不能融入其中,也感觉不到乐趣。有轻微抑郁症的患者还有可能会故意回避一些社交活动,情节严重的还有可能会拒绝和外界沟通和交往,甚至是形成自闭型人格。
焦虑情况明显
这种病情的比较明显的症状还有经常情绪低落、经常会焦虑、负面情绪一直占据着主要位置。一般情况下的抑郁症患者整日心情都不太好,遇到事情比较容易暴躁和焦虑;情节严重的患者还有可能会经常有悲观、绝望的感觉,甚至会自我伤害。
食欲大减
一般情况下有抑郁症的人食欲都不会太好,有的人还会很消瘦。很多患者对饮食并不太有兴趣,即便是很畅销的食品,也没有兴趣去尝试。长此以往体重会明显下降。有时候抑郁症患者并不能感觉到饥饿感,但是时间久了的话不仅会影响健康,还会影响睡眠。
容易疲惫
患者经常会有疲惫感,无论是体力活动还是情感活动的时候和常人比起来都更容易感觉到累。有时候患者还会有无能为力的感觉。并且一般情况下患有抑郁症的患者也比较缺乏积极性,会有一种安于现状的感觉。
经常会自我贬低
很多抑郁症患者都有自我贬低倾向,他们会觉得自己缺乏能力,会觉得不如他人,有时候还会觉得自己的存在感很渺小。甚至有些患者觉得自己很没有用,常常会觉得多自己一个少自己一个,好像也并没有什么不一样。
以上就是患有抑郁症的一些状况下,希望大家和身边的人都不会有这些困扰。如果我们发现自己有上面一些表现的话,应该及时告诉身边比较亲近的人,寻求帮助,还应该尽早寻求专业人士的心理咨询。其实,我们每个人无论聪明或是愚钝,无论能力大小,都有自己存在的意义。