抑郁症并不可怕,可怕的是父母不重视,以为自己的孩子,只是压力大而已。
经常听见有人说:小孩子懂什么,哪有那么多难过?
青春期,脆弱而敏感。
学业的压力、同学的矛盾、老师的训斥、家长的不理解以及前途的迷茫,多种因素叠加,让青少年时期成为抑郁症的高发期。
《中学生抑郁状况及其影响因素的研究》指出:中学生抑郁症状的发生率占近一半,其中中度和重度占了患者的30%。
抑郁症逐渐年轻化。
青少年抑郁的几大表现
近年来,医院求助的青少年明显增多。随着抑郁症相关常识的普及,孩子们想自救的意愿越来越强烈。
作为家长,需要心细如发,也需要具备一定的专业认知,才能“早发现、早干预、早治疗”,避免悲剧的发生。根据这些年我院接诊的青少年患者自述,当他们患上抑郁症时,通常都有如下表现:
01老是想哭,心境低落
80%有抑郁症倾向的青少年自述症状时,都会提到一点:控制不住地想流泪。
心境低落是抑郁障碍的核心症状,主要表现为显著而持久的情绪低落和悲观。
刚患上抑郁症时,孩子会闷闷不乐,缺乏愉快感,兴趣缺失,做事没有干劲,诉说“心里有压抑感”或“高兴不起来”等。
当病情加重,孩子可能会感到悲观绝望、度日如年、痛不欲生,常诉说”活着没有意思”或“生活没有乐趣”等。
02脑子好像生锈了,考虑问题很吃力
如果发现孩子最近与人交谈时,言语较少,语速较慢,对答困难;或者在学习中思维迟缓、反应迟钝,好像脑子不够用,考虑问题很吃力,家长们也需要引起重视。
当人患上抑郁症时,患者往往感觉思维受抑制、考虑问题和联想困难。
严重时,可能出现幻觉,常为听幻觉。比如听到有人在旁边一直哭泣等。
03不想上学,走进教室就头痛
当孩子提出不想上学时,家长也应该拉响脑中的警铃,耐心了解孩子厌学或者不想走出家门的真实原因。
当孩子患上抑郁症后,会出现认知损害的症状。
主要表现为记忆力异常,如忘记刚刚发生的事情、刚放下的东西等;也可能表现出负性记忆增强,如忘不掉让自己难过的事情等。
其次是注意力障碍,如注意力下降、反应时间延长、注意事物很难持久,导致学习效率下降。
04身上莫名其妙疼痛,却检查不出问题
如果孩子最近突然食欲下降,整天疲乏无力,还老是觉得身体某处疼痛,甚至出现心慌心悸、恶心呕吐、腹泻等,家长也需要小心。
抑郁症常导致一些躯体症状的出现,这类情形容易被误认为躯体疾病。医院检查一轮,却发现不了任何问题,即使吃药以后“病”也无好转迹象。前面提到的“隐形抑郁症患者”,就可通过躯体症状来进行判断。
家长如何应对青少年抑郁?
1、进行抑郁症评估学习
在孩子青少年阶段,家长应当进行抑郁症评估学习,了解青少年的患病情况,就能够做到早发现、早治疗。另外建议家长,不要经常给孩子传播负面情绪。抑郁症的治疗,一般通过药物及心理治疗两种方式。
2、正确看待抑郁症
建议家长要正确看待抑郁症,这并不是令人羞耻的疾病,我们可以把它当作大脑“感冒”了,没有什么特殊的。千万不能因为感觉羞耻,而延误孩子的治疗,因为我们要知道,抑郁症的病情如果不断加重,治愈的可能性就会变小。