现如今不断增加的课业压力，让许多小学生都倍感“沉重”。更是有许多孩子，不堪重负，患了许多身心疾病。
据统计调查，有90%的学生感到学习有压力，只有6%的学生没有心理压力，4%的学生不确定。
学习本身就不是一件轻松的事，如果父母再给孩子施加精神压力，就极容易导致孩子身心崩溃。
01
父母把所有希望都寄托于孩子，孩子精神压力倍增
有一个很典型的案例，一位来自单亲家庭的小女孩，很胖，从小和妈妈一起生活。
妈妈的精神压力很大，付出的也很多，理所应当地把所有的希望都寄托在孩子身上。这位妈妈平时对孩子要求特别严格，比如要求孩子学习成绩一定要排在班级的前三名。
于是孩子的精神压力特别大，就拼命学习。
当结果无法达到预期时，孩子的精神就崩溃了，得了抑郁症，而且是狂躁型抑郁症，最后连学都上不了。
现在这位妈妈特别苦恼，医院给孩子治疗，但都没有好的效果。不仅自己的希望落空，孩子的未来也受到了巨大的影响。
知名中医罗大伦博士，曾在他的《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》一书中介绍过关于压力大会导致孩子抑郁症的案例。
罗博士针对这种情况在书中分析道：
孩子得抑郁症，就是家里的气场不好，家长对孩子的学业要求太重，导致孩子肝气郁结、脾胃受伤的结果。
脾胃受伤后，一种情况是不吸收营养，孩子会很瘦；而另外一种情况，就是脾虚导致无力运化，引起痰湿过重，多余的营养物质排不出去，沉积下来，这样孩子会特别胖。
由此可见，家长一味给孩子施加压力，孩子就会肝气郁结、脾胃受伤，对身心都是一种巨大的打击。
02
上学本来是件快乐的事，不要让孩子的身心受到桎梏
本来孩子上学去学知识，是一件开心的事，但现在孩子学习比较重，除了正常上学以外，家长又会给孩子报很多课外辅导班。
当孩子一直陷于学习中，他的身心就会受到桎梏。
罗大伦博士在他的《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》一书还写道：
家长要明白，学习是培养孩子对生命的热爱和责任、对生活拥有积极态度的一个过程，所有学的东西都应该是起辅助作用的，是为了达到这样的终极目的。
这就好比，学习跆拳道是培养孩子勇气的过程，但是当家长一定要孩子达到多少段位，就变成了一件功利的事，丧失了学习的快乐，忘记了根本的目标。
罗博士在这本书中，记录了大量的真实案例，与在孩子成长过程中，会遇到的身心问题。孩子的成长一旦出现偏差，家长一定要及时帮助孩子调整他的状态。
当孩子感受不到学习本身的快乐，如果家长再一味的逼迫，他就会很伤心。最终会人为地扰乱孩子的气血，最终伤到孩子的脾胃。
中医认为，血实际上是脾胃所吸收的营养物质转化而来的，脾胃如果受伤了，吸收食物中营养物质的功能减弱，孩子的血液一定不足，脸上肯定毫无血色。
现在大部分刚上小学的孩子，每天写作业都要到12点多。
这样的孩子往往压力很大，情绪会越来越差，当孩子肝气不舒时，就会影响脾胃，从而导致身体越来越差。
面对这样的孩子，家长一定要重视起来，不要再把自己的情绪施加到孩子身上。
03
带孩子多跟大自然接触，能改变孩子不良性格
家长在孩子小的时候多带孩子去郊外玩，能有效缓解孩子的不良情绪。
罗大伦博士曾在书中写道他自己小的时候，他三四岁时，脾气特别大，非常暴躁，闹起来能闹上一整天，母亲打他也没有用。
但是他父亲是知识分子，当时都下放到乡下去了，所以他的母亲就带着他和妹妹，生活也十分不容易。因为年纪小，他特别淘气，母亲根本没有办法控制他。
等到罗博士长大学了中医以后，才明白那时候他正处在肝气不足的状态，心态和状态都非常不好，记忆里都是黑白的，没有任何色彩。
后来他的父亲把他带到了农村，他才逐渐地调整过来。因为在农村里到处都是绿色，有山有水，所以罗博士关于农村的记忆全部是彩色的。
罗博士在书里写道：“那时候天天跟着大人去农场，看他们怎么种粮食、怎么从水里捞鱼。我记得很清楚的是和父亲的朋友们一起坐在牛车上，他们一边和我开玩笑，一边吃着摘来的茄子，夕阳西下，那个场景我印象特别深。”
这就是大自然调整了他的心态。
孩子的童年本该就在大自然里度过，所以家长们如果有条件，可以抽空带孩子去农村，在大自然里多住、多玩，慢慢地，孩子的身心就会改变。而且在这样的环境下，吃的食物都是对他脾胃特别有利的。
没有这种条件的家长们，也要在周末尽量抽出时间带孩子接触大自然，孩子身心愉悦才是真的健康！
本文整理自《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》，罗大伦/著。图片来源于摄图网，转载请注明来源。
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