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秦昊对伊能静说有病得治,抑郁症没有那 [复制链接]

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早期伊能静是文艺女神

当年伊能静和庾澄庆爱情长跑14年,是娱乐圈里才华浪子与文艺女神的完美结合。

两人在婚后生下儿子小哈林,成功熬过7年之痒,却在结婚第9年两人宣告离婚。

在《鲁豫有约》节目中,伊能静反思了自己和哈林离婚的原因,节目中谈到与庾澄庆14年爱情婚变原因。

“可能是我当时太没有安全感,所以,当我遇到一个可靠的人的时候,我像抓了一个浮木,我希望他把我所有原生家庭的痛苦……通通解决掉。”

这些话仿佛在说:我有病,你必须是我的药、我的医生,所以你要治愈我、安慰我、陪伴我。

这对于另一半来讲压力很大,时间长了绝对会觉得累、倦。

秦昊对伊能静说“有病要治”

多年后,伊能静遇到了现在的丈夫秦昊,在相恋之初,伊能静还是像以前那样,将自己的伤痛转移给秦昊。

但秦昊只是说了一句:有病要治。他说:我是找老婆的,如果你觉得自己心理有问题,你去看心理医生。

这句话,看似绝情,却点破一个真相:世界上能接住你所有负面情绪的人,是不存在的。

爱并非治愈一切的良药。一个人陷入抑郁情绪等心理困境,对患者本身是消耗,对其恋人来说也是。

如果你清楚地知道自己有了抑郁症的倾向,那这个时候能救你的只有你自己。

抑郁症的表现症状

抑郁症的表现症状:

“我什么都做不好”

出现抑郁倾向的人会不断地否认自己,无论遇到什么事情都认为自己做不好,甚至认为自己是多余的,会成为他人的负担。

“烦死了”

觉得自己非常失败,被负能量所包围着,甚至会把自身的消极情绪带给他人。

“全都是我的错”

当一个人极度否认自己的时候,会无法接受自己,而且会把所有的过错都揽到自己身上,哪怕不是自己做的,也认为是自己间接造成的。

其它的一些反常行为,比如总是唉声叹气、哭泣、谈论自杀、死亡、自我伤害、恨自己、进行危险或自我毁灭的行为、安排后事、留遗嘱、找剪刀利器等、打扮开始怪异,生活作息规律的人忽然不规律,身体暴瘦等等。

面对抑郁情绪尽早脱离、自救

一般来讲,表露出这些行为的人,极大可能内心是抑郁的状态。需要注意的是,情绪突然异常平静也需要引起重视。

当你发现自己经常表现出这样的情绪时,你就应该引起重视了。医院做一次调查,或者找一位心理咨询师抒发一下自己的情绪。

如果你身边的人出现类似症状,请一定认真地询问他的感受,24小时陪护,必要的时候寻求专业机构进行救助。

尽力帮助身边患有抑郁症的人

我可以为Ta做些什么?

1.我们首先应该做的,是“承认Ta的痛苦”,予以理解永远是通用的陪伴准则;很多时候,再权威的理论,也比不上朋友一句看似荒谬的理解。

2.不催促患者,不要给Ta时间压力,耐心是帮助治愈的基础,一味的期望患者“按照我们想要的速度快快好起来”只会适得其反,加重病情;

我知道你难过,我不指手画脚;我陪你哭,而不急于让你变成我所期望的样子。

3.一般情况下,我们总是特别擅于给朋友打鸡血:“你看你拥有这么多;多少人过得还不如你;这不过是小事一桩,没有什么大不了的;你睡一觉明天就好了。”

但处于生病状态下的患者,听不进去这些“打鸡血撒阳光”式的开导,与盲目乐观相比,Ta更需要身边的人来承认Ta的困境,

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