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如何让性格为我所用 [复制链接]

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性格是指人对现实态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征,是一种与社会相关最密切的人格特征,在性格中包含有许多社会道德含义。

性格表现了人们对现实和周围世界的态度,并表现在他的行为举止中,主要体现在对自己、对他人、对事物态度和所采取的言行上。

#什么决定性格?

01船锚模型

我们先了解一个“船锚模型”,如果把我们每个人比作一艘停留在海上的船。船锚就是我们的基因和气质,一旦锚定,不会移动。性格是链条,链接船和锚。性格和基因都在水下,我们能看到的只有船的移动,这就是可观察的行为习惯。大海的洋流,则是不同情境。

区分基因、性格、行为习惯

①基因是最底层的:一个人行为心理中间稳定的、和先天相关的那些部分。

基因往往和遗传有关,比如抑郁症、神经质、乐观都有明显的遗传因素。

②性格是指人对现实的态度和相应的行为方式中比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征。

性格来源于基因和后天社会文化和教育。虽没有基因稳定,比行为更稳定。

性格是后天所形成的,如腼腆的性格、暴躁的性格、果断或优柔寡断的性格等。

重大的人生经历和社会事件会改变一个人的性格,比如说经历过生死后,性格变得开朗起来;或者脑部受创伤的人性情大变等,但是性格大部分是独特又稳定的。

③行为是在生活中表现出来的生活态度及具体的生活方式,习惯是自动化的行动。

有一些自动化的行为,比如有人一紧张就喜欢咬手指,这就是习惯;有人习惯于说话快、有人习惯于

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