北京中科中医院好不好 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/150221/4580661.html见字如面
悦悦你好:
我好像失去了一切情绪,快乐、伤心、愤怒,全部都没有了,每天就感觉整个人很懒很丧,不是一般的懒,是那种对一切都失去兴趣的那种懒。
这个人任何事情包括什么呢?包括上班、社交、娱乐甚至走路、说话、吃饭……最严重的时候,我甚至懒得吞咽、眨眼……我一度觉得呼吸都是一种负担。
我最早出现这些症状是在我大学毕业半年后还没找到工作的时候,我每天都很迷茫,每天睁开眼想到的第一句话就是“我怎么那么没用,我什么时候才能去上班”,好像有一层玻璃罩子,把我和外界的隔离了起来。
我现在觉得这幅身体不属于我,不管做什么,都觉得很累,很费劲,我每天甚至每时每刻都觉得很“丧”,我只有24岁,我不想这辈子就这么下去了,我到底该怎么办?
——丧丧的生活,丧丧的我
01
其实,这位来访者的问题可以换成:怎样才能接纳自己“丧”。
“丧”是现在年轻人很喜欢使用的一个字,用来形容那种消沉、没精神、对未来失去信心和希望,每天都得过且过的那种心理状态!
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