日常生活中，谁都有郁闷的时候，但是这也只是现阶段的一种表现，过多时间，或者是几个分钟，或者是几个小时，这种表现也会慢慢的淡化，可如果你经常有低落的心情就要注意了，长期这样也会增加你患上抑郁症的概率。
据世界卫生组织统计上发现，我国现在患有抑郁症的人群已经高达3个亿，都快成为我国头号的凶手了，可严重的影响我们的日常生活以及心理状态。
因此，如果你有以下这6个症状，要注意喽!
抑郁症的症状表现：
1.心境低落。主要表现为显著而持久的情绪低落，抑郁悲观。轻度者闷闷不乐，无愉快感，缺乏兴趣，有压抑感显著;严重者痛不欲生，悲观绝望，有度日如年生不如死之感。自我评价低，自感不如他人，将过错归咎于自己，产生无用感、无望感、无助感和无价值感。认为自己无能、失败，连累亲人及家庭。有的会伴有疑病观念，部分人出现幻觉。
2.思维迟缓。表现为思维缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子生锈”，一团浆糊”。主动言语减少，语速变慢，声音低沉，对答困难，严重者无法顺畅交流。
3.意志活动减退。表现为行为缓慢，生活被动，不想做事，不愿与外界接触，有些人整日卧床，不去上班，不愿外出。有些则蓬头垢面、不修边幅，甚至不语不动、出现木僵状态，称为“抑郁性木僵”。
4.认知功能受损。主要表现为记忆力下降，注意力不集中，抽象思维能力差，学习困难，眼手协调及思维灵活度减退。
5.躯体症状。主要表现为睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体某些部位出现疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。可伴有恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等多种状况。
6.自杀倾向。患者有自杀想法或计划，严重者有自杀行为发生。这是抑郁症最大的危害。
抑郁症诊断和治疗，要在正规精神卫生中心或专业心理机构进行，医生通过病人的生理指标，心理测量结果，以及与病人交流中观察到的信息，综合考量和评估后做出最终诊断。一旦确诊，患者要严格遵医嘱，积极配合治疗。
抑郁症的危害：
抑郁症为多发的常见精神疾病
世界卫生组织公布抑郁症在全球范围内的患病率在3%~5%，这已经说明它是常见病了。尤其在一些特殊人群当中患病率更高，例如老年人伴有各种躯体疾病的人群中患病率能够达到30%多，所以60岁以上的老年人特别容易得这种病。还有一些慢性病人患病率高，如脑血管病、糖尿病、癌症、心血管病、帕金森等人群中患病率都会比普通人大大提高。因此，世界卫生组织认为，它的危害性仅次于心梗等心脏疾病。是危害人类健康的主要疾病。
抑郁症导致社会功能明显降低
如果说正常人的社会功能是分，得了疾病或抑郁症以后能力就会有很大的折扣，而且是大大的折扣。抑郁症导致社会功能下降有时比其他疾病更为严重。还因为社会功能越差生活质量也越差，生活满意度越差，导致悲观失望的情绪也越发严重。严重的抑郁症常常不能继续正常的工作和生活，甚至自理生活都有问题，会导致更严重的内心痛苦。
抑郁症会影响生存的时间和生活能力的时间
抑郁症是一个严重性很强的病。国际上卫生经济学有个指标，即疾病调整生命年(DALY)。指的是由于疾病导致的生存时间的减少和有生活生产能力的时间的缩短这两个方面，来体现疾病对人的危害和影响。以癌症为例，癌症患者30%多都会有抑郁的情绪，特别影响癌症病人的康复和生活质量。好多癌症治疗效果不错，如果没有抑郁可能能多活5年、10年，但患了抑郁症也许也就能活3年、2年，甚至1年，而且还是在很痛苦的状态下活着。抑郁症导致有劳动能力的时间的缩短。得了病以后工作不了，需要休息，或者原来的工作不能胜任了，而且慢性化以后会反复发作。
抑郁症严重的病人会产生自杀的想法或行为
抑郁严重的病人会自己产生自杀的想法或行为。常有报道影视明星因抑郁自杀，。其中，没有及时就医是个主要的问题。抑郁症中有15%的人会有自杀想法、自杀行为。在自杀的案例中，有70%有抑郁症，这个问题是特别需要
