抑郁症患者在经过急性期治疗后,症状或多或少的消除了,患者内心的痛苦也会减少,然而大此之后,还常常有以下四种情况:
第一种情况,虽然一直在积极治疗,但病情仍然可能会反反复复,时好时坏,情绪也不稳定,有的患者整天就是想躺着,仍然不能正常地生活。
第二种情况,患者能够正常地生活了,但大多数时间,仍然情绪非常低落,内心当中偶尔有焦虑、恐惧、心慌的表现,不想做事,也不愿意外出,不愿意与别人交流,更不想见到熟人,这些都是退缩和回避的行为倾向。
第三种情况,虽然心里状态和情绪都已经基本正常了,但是每当一提到要回学校上学,或者上班、工作,就会心有余悸,不想面对,没有信心。
第四种情况,由于长时间地治疗,长时间抑郁和痛苦,抑郁患者已经脱离了正常的生活节凑,有的黑白颠倒,生活节凑错乱,有的患者甚至自己适应了抑郁在家的生活情况,他们的心态是,就这样吧,凑合过吧,凑合活着吧,过一天算一天。这些患者们,没有勇气面对转变,甚至也不想转变,只是消极的面对生活,处于一种很无奈的状态中。
对于以上的这些情况,抑郁患者的家属该怎么办呢?
最重要的是,一定要帮助患者树立一种意识,自救的意识,要让患者知道,只有自己才能真正地救得了自己,要自救,要树立自我治疗的想法。
具体建议,有以下四个方面。