什么是焦虑抑郁？
焦虑抑郁症是一种常见的精神疾病，也是一种平和的精神疾病，如果我们没有找到正确的治疗方法，就会导致抑郁症进入更严重的心理问题。事实上，焦虑抑郁症可以利用一些生活护理促进疾病康复，也可以减少抑郁症的发病率。
焦虑抑郁的流行病学及临床表现
焦虑症患者女性发病率高于男性，且不同焦虑症其发病率也有所不同。
广泛性焦虑障碍的终身患病率为4.1%～6.6%；
社交恐惧症的终身患病率为13.3%；
分离焦虑障碍在儿童青春期前发病率为3.5%～4.1%。
焦虑症患者具体可分为心理症状、躯体症状和行为症状三部分。主要会表现出过度担心的心理体验和感受。此外，还经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑，即将来临的危险、恐慌或厄运感，心律加快、呼吸加快、出汗、发抖、虚弱、疲倦、睡眠困难以及肠道问题等症状。
重症患者，会丧失了自制力，对自己的疾病不能进行正确的判断，不会说自己有抑郁症。
绝大部分轻、中度抑郁症的人，他们对自己的情绪会有明确的分析和判断，会知道自己得了抑郁症，会主动去求助。
SDS抑郁自评量表
SDS自评表目前广泛应用于门诊患者的初筛、情绪状况测定以及调查、科研等，不能用于诊断。为了确保评定的准确性，请注意??评定方法：1.根据最近一星期的实际情况来回答，2.独立的自我评定。否则测量的结果不可信。
SDS标准分的分界值为53分
其中53-62分为轻度抑郁
63-72分为中度抑郁
73分以上为重度抑郁
焦虑抑郁的护理措施有哪些？
焦虑抑郁症的产生和心理压力过大有关。在发生焦虑或者抑郁的现象后要尽快进行处理，利用合理的方法来改善心理上的压力，如果现象一直没有办法得到改善，还会有更多的问题产生。接下来，让我们了解下改善焦虑抑郁症的方法都有哪些？
1.当问题发生后，应该多和朋友进行交往，多交一些朋友，这样自己心烦意乱的时候就可以和朋友说一说。
2.患者应该适当休息，在生活中应该注意好作息，不要太累，要注意自己的病情，不要再担任一大堆职务，要量力而行。
3.适度的锻炼，在生活中可以适量的参加一些运动或者户外活动，运动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以缓解抑郁的情绪。可以做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等一系列抑郁症的护理方式。
4.焦虑抑郁症患者还应该进行心理的开导，要正确的认识自己的病情，在发病的时候要学会克制自己的情绪，告诉自己这是焦虑抑郁症的表现，可以通过转移注意力来缓解病情。
5.在发生焦虑抑郁症现象后，要通过药物来进行调整，关于用药过程中，需要注意的原则要以患者病情的严重程度为主，合理用药，千万不要胡乱地去吃那些抗焦虑的药物。
6.要对焦虑抑郁患者进行关心，家人和朋友要关心患者，力所能及地帮助患者做一些事情，一定要建立好家庭的愉快的氛围，家人朋友之间一定要真诚相待，相互理解，给予病人足够的关心和关爱。
以上就是关于焦虑抑郁症护理措施的几种介绍，希望对大家有所帮助。我们必须知道心理治疗是抑郁症治疗的重要环节，所以抑郁症的本质在很多情况下是由心理异常引起的。同时，抑郁症的复发与患者的心理状态密切相关，所以我们应该学会提高自己心理状态，对生活和工作持乐观态度。
科室简介
医院神经内一科是郑州大学医学院、医院、新乡医学院的专业技术协作科室。科室开放床位58张，现有医护专业人员20余名，其中主任医师1名,副主任医师1名，主治医师3名，住院医师2名，眩晕诊疗系统专业技术人员1名，其中硕士研究生3名。设有危重病人抢救室，并配备有中心负压吸引、中心供氧中心呼叫及中央空调系统，有脑电生理治疗仪，神经康复电生理治疗仪、高氧液治疗仪、SRM—IV型全自动眩晕诊断治疗系统。医院相配套的大C臂、CT、MRI、DR、肌电图、先进介入设备，经颅多普勒脑血管检查仪、颈动脉超声检查、以及高压氧中心、康复中心等为病人有效、安全治疗提供了可靠的保障。
特色专业
精神心理专科诊疗中心：
近年来，医院神经内一科开展精神心理专科门诊，综合采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法，帮助众多患者战胜了焦虑、抑郁。
在对患者进行心理治疗时，医院神经内科一病区医护人员非常注重与患者“共情”，站在患者的角度考虑问题，对其进行心理支持，使其对疾病有正确的认识，提高治疗的依从性。同时重视与患者家属的沟通，为患者治疗营造良好的家庭氛围，提高治疗效果。在物理治疗方面，该病区常用的方法是经颅磁刺激治疗。经颅磁刺激治疗是一种安全、副作用小的治疗办法，主要通过磁刺激前额皮质形成局部强磁场，从而调节、修复大脑内负责情绪症状的神经元。
精准的评估、有效的治疗，使医院神经内科一病区在焦虑、抑郁的治疗方面积累了丰富的经验，受到了患者的好评。
科室-/
急救中心-
供稿
神经内一科冀少华
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
