深医院 [复制链接]

深圳优眠失眠抑郁专科是国内少有的研究型精神心理疾病诊疗机构，致力于失眠抑郁、精神分裂、神经衰弱、心理障碍等精神心理疾病的研究与治疗，为让人人拥有健康智慧精神世界，提供专业、高效、舒适的精神疾病临床医疗体验和个性化、精准的临床医疗解决方案及全方位精神心理疾病等方面的咨询诊疗服务。全面采用国际JCI标准质量管理体系，严密规范的诊疗流程、个性化私密服务、体贴入微的关怀、在这里人人都能获得最优解决方案。

据统计，全球70多亿人口中约有3亿抑郁症患者，在我们国家抑郁症的终生发病率高达20%，也就是说，约有五分之一的人会遭受抑郁症困扰。但碍于医疗水平和认知的差异，在众多经济水平落后的国家，抑郁症患者并不愿承认病情且很难得到正规治疗，下面我们就来详细了解一下这种疾病。

什么是抑郁症?

现实中，依旧有很多人无法区分抑郁、难过等感觉和抑郁症之间的区别，对于抑郁症患病的生理、基因等因素毫无了解，甚至有些患者连自己都不懂个所以然，在外国，看医生是很正常的事情，就和我们感冒看病一样，在我国这种社会环境无疑也让抑郁症患者更难被人理解。

抑郁症的表现有哪些?

1、经常烦躁，容易产生绝望感，在遇到比较难解决的事情时，多数人都会显得比较烦躁，总是想不出解决的方法，也就会觉得很烦躁，越想不出来就越烦躁，这是正常的现象。可是出现抑郁症的人，不单单只是大事上烦躁，有些明明很简单的事情，也会感觉到烦躁，很容易脾气就会爆，整个人的精神状态看上去也会比较差。烦躁多了，慢慢的还会形成一种绝望感，觉得自己做什么都不行，很没用，一个人独自伤感，时间一长，还会出现厌食的现象。这个真的需要重视了，越早解决问题越好。

2、经常感觉疲累，人在经过剧烈的运动，或者是做了很多的体力活之后，就会出现疲累感，这是很常见也很正常的事情。可是明明没做什么事情，或者是做事情的时候，总会觉得自己做不好，还是出现了很强烈的疲累感，那就是出现了抑郁。整天的状态就是没有什么精神，还会觉得浑身没劲，总之就是哪哪都不舒服。开始的时候，可能是心理上的因素，之后，随着时间的推移，就会真的影响到人体免疫力，会给身体带来不利的影响。

3、食欲总不好，或者暴饮暴食，有了抑郁之后，情绪就会容易低落，食欲也就会有所下降，吃东西的时候，就会觉得索然无味，久而久之，对食物也就会失去了兴趣，吃的就会比较少。这种极端的行为，应该要有所注意。还有另一种极端，就是食欲非常好，也不知道是真的食欲好，还是心理出现了问题，就是想要用吃东西的方式，来发泄心中的不良情绪，也就会产生暴饮暴食的行为。这两种现象都不属于正常的，应该要警惕起来，越早查明原因会对身体健康越有利。

4、低落情绪持续时间长且复杂，在遇到不开心的事情时，都会产生低落的情绪，但一段时间后就会慢慢的缓解。可是有抑郁的人就不一样，持续的时间要长很多，一件很小的事情，都能低情绪很长时间。还有就是想得比较多，会延伸出很多的问题，有的时候甚至不是一个问题，而是产生多个问题。又会走入到死胡同当中，渐渐的自信心也没了，对事物的兴趣也没了，整个人的状态就是恍恍惚惚，有的时候也会异常的兴奋，情绪很不稳定。

抑郁症如何正确治疗?

诊断清楚后，就要与患者建立信任关系，这是抑郁症高效康复的关键。这就需要详细了解患者的经历、家庭关系、心理感受等，和患者及家属交流，选择最恰当的治疗方法。

重度抑郁症，或者已经有自杀倾向的患者，医院就医，先用药物稳定病情。

对于重度抑郁症个案，一般来说还是得先用药，快速改善一些症状，然后根据患者情况决定治疗方案。

比如对于完全不信任心理干预的个案，主要靠药物治疗，把心理干预融合在日常的交流中。

加大家庭治疗的力度，重建一个对患者强有力的社会支持体系，甚至动用各种社会资源，让患者能够更好地融入社会。

如果患者处于木僵状态，建议接受仪器治疗。等患者病情有所好转，再根据情况决定是否进行后续的深度心理干预。如果患者和家属认同心理干预，可在患者情绪改善后，开始进行深度的心理干预。

如果是轻中度的单纯抑郁发作，可根据个案和家属的意见，选择合适的方法。对于尚在上学的青少年，多数父母不愿意让孩子服药，我就采用非药物治疗，主要是认知行为治疗、认知心理干预等方法。

心理干预具体的步骤：

首先，通过与患者和家属深入沟通，让患者和家属对于问题有深度全面的认识，开始矫正患者错误的认知，寻找患者潜意识层面存在的病理性条件反射。

其次，在深度催眠下植入新的程序，消除多个病理性条件反射，重新建立新的、健康的条件反射。

注：点击进行免费“心理测评”，在线解答您的心理困惑！

深圳优眠失眠抑郁专科温馨提示：如果您有任何精神心理疾病方面的疑问，您可点击下方阅读原文立即在线咨询，免费预约挂号或者您可直接拨打预约抢号预约。