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忧郁症对于大家来说不陌生，如今越来越多的人都有忧郁症的倾向，给社会造成了很大的压力，治疗忧郁症迫在眉睫。那忧郁症患者怎么治疗？杭医院比较好？下面大家就来了解相关内容。
忧郁症治疗方法
01心理治疗
主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
02运动
多运动对于忧郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用，或多或少改善一个人的心情。
03好的生活习惯
规律与安定的生活是忧郁症患者需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
杭医院比较好
医院凝聚雄厚医疗实力，配备完善的医疗设备，及专业的诊疗团队。现有精神心理康复医护团队百余人，其中，中高级职称十余人，多名医学领域专家定期会诊，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。
温馨提示：如果您已经不幸患有忧郁症了，那您也不用着急，只要及时医院进行及时治疗，也能早日摆脱疾病的困苦。
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坚守初心·业精于专
（浙）（杭）医广（05）[]第12-25-号
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