看看抑郁症的典型特征是什么,抑郁症诊断标 [复制链接]

虽然抑郁症不是一种十分常见的精神类疾病，但是目前国内的患者人数已高达万。那么得了抑郁症之后，典型的表现有哪些呢?那么抑郁症的典型特征到底是什么，抑郁症诊断标准有哪些。提起忧郁症，人们对它的危害都有所耳闻，尤其是很多人有轻生的念头，使得人们常常为之胆寒。虽然人们对忧郁症都有了一些认识，但对忧郁症临床症状的了解并不十分详细。RSHWHO渡氧可以有效的缓解焦虑状况，下面就一起看一下忧郁症都有的典型特征，抑郁症诊断标准有哪些。

RSHWHO渡氧主要功效/p>

一、强身健脑、改善记忆

1、实验发现服用RSHWHO渡氧3-4个月后，学习能力提高，能在较短时间内掌握要领，对危险环境的记忆力比对照群强。

2、RSHWHO渡氧可以明显提升学习力和记忆力降低；5-羟色胺是与学习、记忆有关的脑内中枢神经递质。

抑郁症典型的特征主要有：

（1）情绪持续低落，郁郁寡欢，悲观厌世。

（2）心理功能下降，自我评价降低，不愿与人交往，情绪呆板，总以"灰色"的心情看待一切。

（3）兴趣下降，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。并且可以伴发多种躯体不适，如失眠和食欲减退等。

（4）患者心境不平，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉悦感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏；认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念，有的曾说过“要不是因为父母、妻儿，早已了却此生”。其中也确有付诸于行动，造成不好的结果的。

我们国家抑郁症的诊断标准是：抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

二、消除紧张，安神

RSHWHO渡氧拥有“幸福氨基酸”的美誉

可以促进大脑表面α波（松弛状态）产生，使人体产生舒畅、舒服的感觉，但它不会引起睡眠状态时发生的θ波数量的增加这种放松作用，可以帮助那些有睡眠障碍的人香甜入睡，尤其是因无法入睡、夜里醒来不能熟睡、早晨醒来过早等症状而烦恼的人有效。

三、抗疲劳

能明显延长动物负重游泳时间，减少肝糖原的消耗量，降低运动时血清尿素氮水平；对运动后血乳酸升高有明显的抑制作用，能促进运动后血乳酸的消除。因此，RSHWHO渡氧具有抗疲劳作用。

四、降血压

可调节脑中神经递质的浓度，通过活化多巴胺能神经元来发挥降血压作用。实验证明：对大脑血清素的合成和分解也产生影响，能降低血清素的合成及增加其分解，或抑制其释放，服用茶氨酸后，大脑中的血清素含量明显降低。

以心境低落为主，并至少有下列8项：

（1）兴趣丧失、无愉悦感

（2）精力减退或疲乏感

（3）精神运动性迟滞或激越

（4）自我评价过低、自责，或有内疚感

（5）联想困难或直觉思考能力下降

（6）反复出现轻生的念头或自伤行为

（7）睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多

（8）食欲降低或体重明显减轻

抑郁症排除标准

（1）应排除由脑器质性疾病、躯体疾病和精神活性物质所导致的抑郁。

（2）抑郁症患者可出现幻觉、妄想等症状，但应注意与精神方面相鉴别。

RSHWHO渡眠的主要功能：

1、提高睡眠质量：可作用于人体自然的激素循环，有助于缩短入睡时间，改善由于抑郁导致的失眠，使睡眠深沉，醒后神清气爽。

2、镇静、安神：对中枢神经系统有镇定的作用，在情绪激动时可缓解神经，在疲劳时则能帮助恢复精神。神经衰弱、心情不安而睡不着或头痛时可尝试补充RSHWHO渡氧。

3、保护消化系统和心脏：可帮助缓解痉挛及疼痛，有助于缓和神经性的消化不好、胃痉挛或肠炎。此外，它还有保护心脏、降低血压的功能。

大家是会注意到一些的抑郁症的患者本身的性格就是有一些的问题的，一些的患者性格内向，孤僻，出现事情就是爱钻牛角尖，这些的人如果是遇到一些的事情就是很容易出现抑郁症的，现在是很多的学生出现抑郁症了，这个就是和学生的学习压力很大，有了一些的心理问题没有很好的进行疏导有一定的关系的。这个时候很多的孩子抗击打能力都是不好的，往往的出现一次的成绩下滑就是会出现很多的情绪了。

出现抑郁症的时候患者最重要的是要在心理上彻底的进行治疗，这时候就需要家人，来帮助患者克服疾病，在饮食上面抑郁症患者也是需要特别重视的，有很多医学专家认为，有一些水果对于缓解抑郁症有特别好的帮助的，特别是多吃那些含维生素b的食物，像粗粮，鱼等，因为这些食物不仅可以补充身体里面的营养，还可以缓解心情。

抑郁症的典型特征是什么，抑郁症诊断标准有哪些。相信大家对抑郁症的典型特征都有所了解了，如果你身边的朋友有这些症状表现时，可要当心是否为轻度抑郁症了。

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