对于抑郁症患者来说，可能最不想遇到的事情就是“抑郁症复发”了，没得过抑郁症的朋友可能无法去理解这种疾病对于抑郁症患者的困扰。
而在实际的临床案例中，其实有很多患者的复发，并非是因为疾病本身的单纯性的复发，而是很大程度上因为患者周围持续性存在能够诱发抑郁症复发的元素。
那么，对于抑郁症患者来说，这类能够诱发抑郁症复发的因素有哪些呢？
1、抑郁症的多次发作历史：
对于很多抑郁症患者来说，抑郁症“发病次数越多，之后需要服药的时间就越长”的认知是很多患者所熟悉的。
本身这一观点大致没有问题，但是我们面对抑郁症复发时，也需要考虑到抑郁症复发的其他诱病因素，比如之前一次发病后的治疗残余问题。
简单来说，就是这次的抑郁症复发，可能是上一次发作后治疗不彻底造成的。
而对于抑郁症复发，我们一般会认为：第一次抑郁发作之后，今后有50%-85%的患者会复发，并且随着复发次数增多，复发风险越来越大，每多发作一次，风险大约增加16%。
2、抑郁症残留症状持续存在：
对于任何一件事物来说，如果在结束时没有做好收尾工作，各种“丢三落四”，很容易就会造成隐患的产生，典型的就好比扑灭大火时，没有一同注意四散的火星。
这些火星就好比我们抑郁症患者的治疗残留，可能起初我们并不会太在意它们，但是一旦遇到合适的“干草”，这些“火星”就会再次诱发一场“大火”。
因此，对于很多在治疗中以为自己已经达到临床痊愈标准的患者来说，不要高兴过早，因为我们说临床治愈并不等于抑郁症就已经完全消失了。
典型的患者可能还会遗留一些精力不如以前、睡眠还不好、食欲不佳、总是感觉身体不舒服甚至各种疼痛感等这类的“残留火星”。
3、起病年龄早的需要注意：
对于抑郁症患者来说，抛开个别特别因素引发的低龄或者是高龄抑郁症患者，大多数的抑郁症患者的起病年龄大多数都在20到30岁之间。
而在这个发病期间中，如果患者的发病年龄越小，那么之后复发的概率相对也会大一些。
甚至对于某些患者来说，本身如果发病的年龄较早，并且每次给药治疗后症状会消失的很快，同时本身有易躁易怒的情况，那么就要考虑之后会有衍生躁狂症的倾向。
4、存在负面的习惯性认知观念：
当我们遇到事情之后，面对同一件事情，可能有些人会往正面的认知去想，有些人就会习惯性的去往坏处想。
而这类习惯性往坏处的思考方式，我们称其为具有负性认知观念。
这就好比，我们现如今很多朋友会存在有事没事将手机拿出来瞅一眼的习惯，甚至有时候并没有信息提醒，也会拿出手机刷两下子，这就是习惯。
而对于抑郁症患者思维来说，很多时候这种负性认知观念气势已经是衍生出了一种习惯了，并且，这种习惯很多时候患者本人是很难自我发现的，对于患者来说，这种思考模式是“正常”的，因为TA一直都是这么思考的。
因此，面对这类情况，能够对此进行扭转的认知行为治疗就很关键了。
5、首次复发后，后续症状严重：
对于不少抑郁症患者来说，如果说每次的抑郁症发作，病情都很严重，患者能够感到异常的痛苦，并且有时候还会存在严重的自杀观念和行为，会出现一些幻觉、妄想的情况，那么一旦出现这类情况，在一定程度上就说明之后复发的风险会很大。
当然，对于能够诱发抑郁症的复发的危险因素，远远不止这几种，今天笔者这里先罗列出其中的5种情况，供大家参考。
抑郁医患之家
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