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忧郁症的症状有哪些如何预防和治疗 [复制链接]

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抑郁症一般分为轻度、中度、重度,常见症状如下:

轻度抑郁症:

1.不愿意主动交往;

2.心境恶劣,烦躁,容易激惹;

3.尚能坚持工作和学习,但是效率非常低。

4.时常考虑不愉快的事情,遇到事情往坏处想;

5.自觉懒散疲乏,脑子迟钝,反应缓慢,缺乏信心;

中度抑郁症:

1.具备重型的一些特点,但是没有幻觉妄想

2.对于当前,只是看到消极的一面;对于将来,往往想到的都是最坏的前景;对于过去,为小事自责自罪

3.肢体语言:双肩下垂,动作较少,可能长时间姿势不变;

4.活动减少,睡眠不好:早醒,早重夕轻,食欲减退,体重下降

重度抑郁症:

1.自杀观念特别强烈,并有自杀企图和行为;

2.出现幻觉妄想,一般是幻听,自罪、虚无妄想;

3.脑子反应非常的迟钝,少语或者不语,语速慢,语音低;

4.绝望感,无助感,感觉谁也救不了自己,拒绝治疗

抑郁症是一种长期持续的状态,轻度抑郁症有些可以通过自我调整得以改善,中重度抑郁症患者建议尽早咨询专业医生,配合专业治疗。推荐免费抑郁症测试及SCL90项心理自评量表(专业版),医院的话,可以根据自己的实际情况对比两个测试结果及建议做针对性的调整。专业治疗请咨询专科医生!

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