抑郁症病论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

心理学硕士王婷抑郁的家长对孩子有影响吗 [复制链接]

1#
贵州最好的白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/160205/4769910.html

话题是从一得之死开始的,但并不意味着这就是一得之死的确切原因。一得的父亲在一得之死中到底起了多大作用,很难说,但我的看法是:

1、虽然他的父亲极尽所能详细记录了这十八年的点点滴滴,但这就跟发朋友圈差不多,只是这个朋友圈的范围比一般人的大。朋友圈,看到的都是经过发布者编辑发出来的,又是各看客各有各的解读的,这跟法官依据事实做判断是有区别的,更不要说法官遭遇罗生门也免不了误判,所以推测可以,但推测的目的主要还是为了自己能以史为鉴,而不是依此去责备他人。

2、要相信每个人都一定在自己的智力、能力以及常识范围内做出了最好的选择,你处在那个位置也未必会做得比他更好。在旁人眼里再疯魔的行为,对其本人来说更多的是非此不可。就像有次跟朋友谈论到执迷不悔,朋友就说,能迷途知返的都是能返的,返不回来的往往是他根本没这个能力。我觉得这个假设很好,可以抚平很多意难平,你以为人家是故意,其实人家只是力所不逮,母鸡就是变不成金凤凰,你咋整,还不就只能随它去吧。

总之,观点1是不要用假想的证据来口水战,观点2是就算证据为真因果也未必为真,所以说到底讨论的目的还是借鉴而不是攻击他人。

借*飞老师的宝地我们一起讨论了抑郁症,我自告奋勇总结如下(因为没有一一要授权,就不列明各网友的id了):

首先,抑郁情绪和抑郁症是有区别的,就跟“身体根据医学检查并没有问题,但是就是躺床上动不了”和“医学诊断瘫痪了”之间的区别一样。

抑郁情绪是比较容易cheerup的,做运动、聊天、少空想多做事、充足的睡眠和营养,都可以起到一部分作用。但抑郁症是需要专业诊断并治疗的,那确实是一种病,需要药物干预,不是光靠“想开点、坚强起来”就可以精神胜利的。

抑郁症在医学上还有太多的未知领域,但是考虑到自闭症的发病因素有些是可以追溯到基因上的,那么不妨大胆假设抑郁症也许也有先天因素。虽然不是因此要鼓励父母束手无策,完全地听天由命,但有时也不妨允许自己有“三分天注定”的无力感,在尽力而为的同时也接受天意不可为。既来之则安之,如果确实确诊了,就好好看病吃药,当成人生的一份特殊经历。

同时也不妨大胆推测抑郁症也跟某些生理变化有关,比如,青少年大脑发育还不成熟,会多分泌某些激素,所以青少年容易抑郁,就跟产后抑郁一样,还有更年期也是。

另外,近几十年来抑郁症高发也可能跟线性进化的大脑和情感跟不上成指数级进化的社会发展有关。

以上是各网友基于自身经历和阅历对抑郁症成因的推测。

同时,另有一朋友提供了自己父亲(德高望重神经内科和心理医生)的专业视角:

首先,抑郁症是一种心理疾病,虽然这种疾病无法通过实验室检测或仪器测试出来,但确实是一种实实在在存在的疾病,不是装不是作不是公主病。心理医生可以通过观察、问询和量表来进行判断是或否以及严重程度。所以一旦怀疑自己或家人、朋友有抑郁症倾向,千万不要自行下结论,应该尽快找有经验的专业医生进行诊断和治疗。

第二,目前,抑郁症是有药物可以对症治疗的,通过阻断某些递质传输或让大脑产生可以兴奋、逾越的化学物质等等机制起作用,其药物作用机理和效果都是有分子生物学实验证明和临床病例验证的。医生诊断之后,该上药就一定要用药,谈药色变的态度万不可取。也千万别指望亲人的理解和关爱或者所谓的人生鸡汤可以对抑郁症有效果,那样只会拖延病情,让抑郁症更严重,甚至到不可收拾的地步。所以对于抑郁症,找专业医生进行规范治疗是唯一选择。

第三,一定要严格按医嘱服药。这一点说起来简单,其实很多人执行得不好。抑郁症停药需要医生评估和指导,绝对不可以突然断药,否则机体无法适应会引起更多的副作用。

关于服药这点,我们也做了更深入的讨论,根据网友提供的信息,吃药有时候确实很辛苦,吃进去就像健康的人吃了坏东西,头晕、呕吐,身体整个儿就是抗拒的。有些病人因此只能选择每两个礼拜直接注射来过渡。

但根据上述医生爸爸的分享,头晕呕吐是药的副作用,熬过一段时间就会消失,但私自停药副作用更大,不光会加重病情还会引起剧烈的头疼。

第四,抑郁症跟其他疾病一样都是早发现早治疗效果最好,恢复得最彻底。重度抑郁症的治疗难度大周期长还容易复发。

那么说到早发现早治疗,一名心理咨询师分享了自己的切身经验:

家长对自己、配偶原生家庭和成长经历,家族遗传以及诸多代际传承的思维和行为模式的了解是前提。有些孩子的症状在潜意识层面是有功能性的,是为了帮助夫妻关系出问题的父母转移注意力到自己身上。其次,亲子关系的审视,包括父母以爱的名义控制孩子,孩子活不出自己的生命力,以及跨文化冲突(移一代和移二代)。以及,社会关系的审视,比如教育体制、网络媒体的影响、学校师生关系、bullly。这些都是构成mentalhealth的要素。

在了解的基础上,理解才有可能发生。

如果孩子出现了mentalhealthsymptoms,一定要求助专业人士,包括psychiatrist(可以诊断开药),psychologistormentalhealthsocialworker(心理咨询和支持)。如果已经构成mentalhealthillness,就一定要严格遵医嘱吃药,如果副作用太大难以承受可以找医生探讨调整品种和药量。值得强调的是,在服药的同时最好辅以心理咨询(个体、家庭和小组的形式),Medicare可以cover10次,Covid以来增加为20次。不构成mentalillness的只需要心理咨询或辅导,家长还需要跟学校、老师counsellor知会孩子情况,制定plan,定期交换信息,一起支持孩子。

关于兴趣爱好、运动对抑郁症的帮助:一般来说,有爱好的抑郁症患者都恢复得比较好,这也是行为疗法的一部分。但仅部分症状较轻的患者能坚持锻炼和保持兴趣爱好,对中度重度患者来说,如无动力又被要求去做,等于又被增加了一重来自父母的压力和做不到的自责,反而不利于康复。

最后再回到一得的这件事上,大家都比较认可的几点是:

1、一得的压力一定很大:成长细节被过度曝光,如同活在显微镜下,是一重;作为爸爸的育儿范本、标杆,出于护父之心也不敢有差池受人把柄,是第二重;受人恩惠无以回报,是第三重。

2、人有七情六欲,fivepersonifiedemotions--joy,sadness,anger,fearanddisgust。如果人不能正常拥有这五感,就会跟自己的内心失去连接。那抑郁症很重要的一点就是disconnected,就是那种阳间的太阳我照不到的感觉。一得的成长记录如果总是只展现阳光、正向的一面,就跟darkside失去了联系,人就变得不平衡,加上同学的自杀,自己又选学了哲学,整个人就飘了(这里“飘”的意思不是自大,是不接地气)~形而上的东西没有形而下的扎根是容易像风筝断了线的。

3、关于一得父亲说的:从来没有对一得说过不,也尊重一得每个选择包括这次的。大部分人都认为这些话都失了父子之间的界限。

有网友说得好:中国的父母有普遍与孩子界限不明的特点:你就是我我就是你,我的即你的你的即我的,你成功则我炫目灿烂,你失败即我灰头土脸,等等,完全混作一团。这样的育儿结果不仅让孩子迷惘,更会让孩子重压连连。父爱如山,这山是孩子无助与软弱时的依靠,而不是他一直要扛着的重担;母爱似海,这海是孩子快乐畅游的海湾,不是会把他卷进去的无底深渊。

本来孩子来到人世是需要在大人的扶持下逐渐走向自立的,在这个过程中就需要大人划出底线明白最基本的可为和不可为。一味“尊重、支持”孩子的每个决定,其实是在放弃做父母的责任。这种尊重对懂事的孩子来说更是一种压力,那就意味着他每个决定都必须绝对正确来对得起这个尊重。

就像一得同班同学的自杀,不知道当时父子之间有过怎样的对话,难道也会说,如果有一天你做了同样的决定我也会尊重你的?我自认绝对不会这么跟自己的小孩说,我肯定会说,这是他自己的决定,没错,斯人已逝,多说无益。但是人活在世上一定会有stuck的时候,这时候不妨想想过去想想将来,不要把一时的成败扩大成一生的成败,不要把一事的成败扩大成对自己整个人的否定。活下去总有咸鱼翻身的时候,人死了就一切都结束了,任何翻局都不可能了。

这个不赞同的底色得定了。

4、最后大家都认为作为父母,将心比心,这种时候最痛的肯定是一手打造他的父亲,任何在伤口上撒盐的舆论都该歇歇了。谁不是战战兢兢摸着石头过河地在做父母,有时候就是做了所有该做的却仍然出了错,不也只能叹一句天意难违,moveon吗?

~整理完毕

希望这些发言的整理可以帮到需要的人。

Rosamiracle

开心就赏个铜板呗~

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题