匿名投稿：
“pie，最近我真的好难受好啊。大学开学到了伦敦之后本来以为大城市容易让我找回原来的节奏。可是还是好抑郁，每天都觉得没怎么意思。
自己有很多目标，想要减肥，想要健康生活，可是一回到宿舍，就什么都不想动。英国这个天气还时不时阴天，更加没有social的人欲望。现在的学习也不是很重，就每天都在危险的边缘试探，大家会有这样的经历吗。我觉得也许聊一聊会好很多。”
1.
花茶：（64赞）
我之前也是这样，但现在加的健身房就在宿舍旁边5分钟走路距离，还是24小时的那种，想什么时候去就什么时候去，运动完后心情会超级好~还有就是最近买了很多东西比如圣诞日历还到处吃甜品感觉心情完全不会郁闷了诶，伦敦是个很好的城市，可以慢慢体会她的美，哈哈。
哦对了有时间的话还可以自己多做些喜欢吃的~反正最近学业不是很重，在厨房折腾到8.9点都没事，还可以跟室友在厨房聊聊天，随便聊点就行，至少有人陪自己说说话。
2.
RRubyyyyyyy：（51赞）
一，相信生物化学的力量，如果不想社交，可以多运动、哪怕走路也好、颅内开始分泌多巴胺/安多芬就会好很多；
二、要深刻体会伦敦的美好，伦敦有太多值得去深入和探寻的好东西、好地方，太多的博物馆和画廊、建筑、公园可以去感受美好，现在不去，将来离开了要后悔的！
3.
_KkJin__：（40赞）
说真的在英国两年真的给我待出了社恐。
4.
今天考上大学了吗：（28赞）
我覺得就隨緣吧，不要逼著自己要去幹嘛幹嘛的。
我去年也是想去做gym想要每天學多少，想要多出去走走，這些想法反而令我去年過得很不開心，因為自己給自己的壓力太大了。
今年沒什麼念頭，覺得是時候了就去學，想找朋友玩才找朋友玩，所以反而輕鬆了很多。不過正是因為已經過去了所以才能說出這樣的話。
所以交給時間吧～只要相信一切會好起來的?????難過的時間會慢慢過去的
5.
六个圆周率：（26赞）
建議，別回宿舍，巨TM管用，去圖書館，廚房這種公共區域找人聊天就完事了。然後！！如果覺得自己心理上需要幫助，找GP!找GP！一年幾千塊錢呢！不去白不去。
6.
低调的淡然君：（17赞）
别回宿舍……多去图书馆看点书
7.
妮小姐Olivia：（16赞）
必须要运动，不运动只在宿舍里呆着真的会越来越郁闷，建议多和朋友出门，逛逛公园什么，在外面坐一天也别在房间里呆着，会好很多，尤其是伦敦冬天。多去串串门，亲身体验，冬天在家能憋出病
8.
SheHerLan：（15赞）
我现在就是这种。。在抑郁的边缘挣扎。
甜甜圈店的大背头老板：觉得评论很多说得对，不要宅在寝室，我周末两天待在寝室啥都没干而且没怎么说话心情莫名沉重哈哈哈，但是今天上课然后去图书馆就会好很多！加油呀。
9.
紫夕若风：（9赞）
问题是想找朋友找不到惹，才开学就发现大家已经抱团成功，很多人之前读语言认识、或是同一个学校申请来的。除非自己很有本事，否则弱小的我如何吸引别人呢？指望别人来照顾我吗？不可能的，想想读研就一年，算惹～大不了就孤单这一年呗。以后再也不作死来留学。
叶丁畅：别这么说呀，其实主动一点大家都很愿意交朋友的。ssssssssuuuu：有的时候还是需要缘分。世界葱姜蒜基金会：我也是一样，感觉抱了团的人都不太搭理我。其实慢慢也会有一两个朋友的，再说来这也不是为了交朋友来的，不要在意孤独感就好了。Elli-Berylann：我以前也这样，多参加活动还是看展什么的，总会找到志同道合的朋友。51不污：读语言时迅速和大家打成一片的人来了！其实我反而觉得不读语言后面来的小伙伴更高冷的样子...都不太敢搭话，我觉得最好的融入办法是多参与
