北京哪里有治疗白癜风的 http://baidianfeng.39.net/今天和大家聊一下抑郁症的话题,大家不要以为抑郁症离我们很远,从事临床工作已经几十年,在临床上经常见到各种各样的抑郁症患者,抑郁症还不像其他疾病有特定的年龄群体,抑郁症年龄群体,小至十几岁的青少年,大至60岁以上的老年人。
那抑郁症都有哪些表现呢?我和大家说说患上抑郁症的人通常会有这几种表现:
1、情绪持续低落,觉得空虚,没有价值感;2、对周围的一切事物都失去兴趣;3、食欲激增/骤减,体重明显变化;4、睡眠出现问题;5、行为发生改变;6、明显疲劳;7、自我评价低,消积情绪明显;8、思维迟缓,注意力不集中;9、有轻生的念头反复出现;上述不适持续2周以上。
要想治疗抑郁,首先我们肯定要弄清楚抑郁的原因,并且青少年和成年人抑郁的原因是不一样的
咱们先来说青少年抑郁,主要有以下3个原因:
1.人际关系
中小学生的人际交往大多都在学校进行,更多的是处理与同学的关系,所以处理好同学间的人际关系问题至关重要。当一个孩子缺乏爱的滋养时,他在同伴关系中常常表现出自卑、孤独,并容易被边缘化,甚至可能成为霸凌的对象。这些经历会进一步加深孩子的创伤,导致更严重的心理问题。
2.家庭关系
在临床上青少年得抑郁症的非常多,每每遇到这样的孩子,我常常会感到非常心痛,在通过与孩子的沟通交流中,发现每个抑郁孩子的背后,多半有个自以为是的原生家庭。在这样的家庭中,充满了愤怒、攻击和冲突,孩子往往会把问题归咎于自己。此外,一些父母自身存在情绪问题,无意中将抑郁、悲伤和愤怒传递给孩子。
另一方面,即使表面上家庭看起来美满,有些父母采用强势、严苛的教养方式。他们主宰孩子的一切,不允许孩子有自主选择的权利。这种过度控制的"爱"方式会使孩子感到窒息和抑郁。
3.学业压力
青少年因为学业负担重、竞争压力大都容易引起抑郁症。如今在教育上可能还存在“以分数论英雄”的传统观念,这容易影响青少年情绪变化和心理健康。他们难以客观地对待学业上成绩的浮动,影响对自我价值的判断。一味地只追求成绩,学业压力陡增就感觉到不自在,容易烦躁,不良情绪得不到舒缓的机会就容易患抑郁症。
在这里我想提醒各位家长多