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重度抑郁症究竟是怎么来的有一点很关键 [复制链接]

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第一点:重度抑郁症,往往跟家族遗传史,家族里面同时有多个人有这种抑郁的症状,抑郁症抑郁倾向比较明显。

第二点:有重大创伤,身边发生过特别不好的经历,重大的创伤,一件重大的或者很多件聚集到一起,精神和心理受不了。

第三点:有很多其他原因,例如:社会因素、环境因素、家庭因素,持续的让他在这个压力状态里。

吃药不能一味的只吃西药,虽然见效快,方便,但是后面药量越吃越多,副作用很大。

心理上需要家人支持呵护理解,再加上自我调理,多运动,多交流。多看一些书籍,也可以和朋友多分享一些读书心得体会。

#抑郁症#
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