前几天在知乎上看到关于抑郁症的话题，抑郁症是容易复发的。每当你以为好了的时候，它又来势汹汹。今天分享一位抑郁症患者的自白，如今她已经走出来了。这是她还在患病期间的感想。自白如下：面对你的来访，每次都会意气慢慢地与你抗争。到头来发现，这样弱小的我在你的眼里其实是不自量力的吧。我最强大的敌人，我内心里的心魔。战胜你对现在的我难于上青天，我知道这样的战争想要打赢的几率是微乎其微的。至少在当时，我的想法就是这样的。当你以为好了的时候，他就以另一种模样出现在我们的生活里，把原本平静的生活搅乱。在风平浪静的时候，我以为我取得了胜利，可这不是胜利，只是暂时的鸣金收兵，等待下一次卷土重来。她披上了我幻想的战袍，灵里却是导致我内心慌皇的梦魇。在经年以前，他就在我的心里洒下炽痛的种子。我以为埋葬他们，使他们深埋在地下不去看他就不会发芽。但我高估了自己，错估了她。正是因为埋葬，才使得他们长出芽儿来。渐渐变得茂盛，直至遮住我头顶的阳光。至此被笼罩在深邃的阴影里。它密不透风，遮住我头顶的天空，认真的，密密麻麻的，不留一丝缝隙。每逢心情低沉，心里就开始下雨。大雨沿着枝干蜿蜒而下，打湿了我的眼眶。以此滋养他们的根须。嘲笑着我们心眼小，想不开的人一边说着一边走远。他们欢乐的走远，高唱。说话间仿佛自己站在高台，指教我们有什么大不了，想开点就好。他们只是路过，然后不带一片云彩离去，潇洒地不像刚刚还一副丑陋嘴脸批判者别人的样子，他们走了，我却还在自我营造的幻境中浮沉着，不欲生。觉得自己走不出去，于是自甘堕落，沉沦。我小心翼翼地前行着，躲避着一个又一个关切的眼神。我生出了胆怯，踌躇不前。我怕突如其来的责难，无可预知的事让我恐慌，不知道何时陷入弱水，触目可及都是水，没有浮木，甚至是一个空瓶子。从始至终，都只有我一个人，空旷的不像活人的世界，寂静无声。有时候辗转难眠，半梦半醒间，以眉头紧锁的样貌入睡，以泪透寒衾的姿态醒来。半明半暗，光影之间，镜子里找出来的净是我的狼狈与不堪。也曾试图倾诉别人，可是得到的不是理解。我在一日日中沉默，在沉默中声嘶力竭，哀嚎。唤不醒同情，唤不醒慈悲。没有人告诉我，我该如何挣脱。但现今的我有底气说，抑郁症，我打败你了，这场战我赢了，以少胜多，我觉光荣。抑郁症并不是走不出的绝地，只是有时候容易积攒希望。我们需要有坚持不懈的精神，还要做好打持久战的准备。抑郁症就是没有舟子的河，除了自渡他人爱莫能助。当别人说想开点就好，我也想像个装满水的茶壶，说一声我想开了。我无法解释，这不是矫情，我也不指望得到理解了。我用尽全力抗争，战胜病魔，战胜心魔。好好爱自己，如今我做到了，我喜欢如今的自己。注:本文由菱歌泛舟原创。有想找我聊天的朋友可以私信我，欢迎大家积极留言评论，说说你们的看法，我们一起讨论。
